упражнения

7425
Будь здорова!3 ноября 2025 10:30
Хвост пистолетом: 5 способов взбодриться без кофе этой осенью
Советы врача

3491
Будь здорова!19 октября 2025 14:35
Красивые ноги без отеков: простые упражнения для легкости
Советы от тренера

3892
Тело15 сентября 2025 15:00
Упражнения с утяжелителями для ног: польза и эффективность
Простой комплекс от тренера
Фоторепортажи





4245
Тело2 сентября 2025 15:40
Шея без напряжения: эффективные упражнения для расслабления
Для сидячего образа жизни

4246
Тело20 августа 2025 15:50
Простые упражнения, которые избавят вас от отеков
Скажите «нет» целлюлиту и тяжести в ногах

4326
Тело31 марта 2025 11:39
Утро без боли: 10-минутный комплекс для пробуждения тела
Начинайте день правильно

3557
Тело14 января 2025 12:45
Утренняя зарядка: 12 простых упражнений для бодрости и здоровья
Начните день с позитива

5033
Тело26 октября 2024 16:15
Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног
Вы захотите делать их каждый день

3964
Тело5 октября 2024 17:10
Четыре «ленивых» упражнения для укрепления пресса
Вы легко замените ими зарядку по утрам

4300
Тело11 августа 2024 17:30
Стройные ноги за 10 минут в день: 7 эффективных упражнений
Вам больше не придется их скрывать
Видео





3390
Будь здорова!15 декабря 2022 15:25
4 простых упражнения от боли в спине на каждый день
Ваш организм скажет вам «спасибо»

4040
Будь здорова!24 октября 2022 10:15
4 упражнений-убийц для коленей
О чем не всегда предупреждают фитнес-тренеры
Интервью





22779
Лицо6 декабря 2021 18:53
Не обрежься: 5 упражнений для острых скул
Поддерживать красоту не так уж и сложно
Самое читаемое





83445
Новости29 апреля 2019 17:09
Валерия назвала обязательные упражнения для женщин за 50
Певица отдает предпочтение йоге

9087
Новости29 марта 2019 14:07
Скулкина продемонстрировала идеальную растяжку
Фигуру актрисы обсуждают в Сети







































