
Боремся с морщинами: простые техники расслабления мышц лица
Как снять напряжение

Как снять напряжение





Это не просто плохое настроение

Эксперты дали несколько советов

Известный психолог дал свои рекомендации

Певица хочет обратиться к психотерапевту









Взрослые редко надеются на чудо и давно уже не пишут писем Деду Морозу. Но ведь накануне Нового года так хочется каких-то сказочно и добрых изменений. А в жизни всегда есть место настоящему и даже вполне научно обоснованному волшебству. И наука эта называется психологией. Спешим познакомить вас с самыми увлекательными методиками, которые заставят снова поверить в чудеса.