растяжка

26 июня 2025 11:35

Как справиться с болью в суставах после 45: неочевидные советы эксперта

Это не займет много времени

Бесит невероятно: признаки, что вам не подходит йога — и что выбрать вместо нее

2960

2 июня 2025 10:40

Бесит невероятно: признаки, что вам не подходит йога — и что выбрать вместо нее

Есть и другие виды растяжек или расслабления

С челкой и в откровенном мини: Ляйсан Утяшева сменила образ

10735

7 октября 2024 18:33

С челкой и в откровенном мини: Ляйсан Утяшева сменила образ

Гимнастка показала отменную фигуру

Севшую на шпагат Утяшеву сравнили с балериной Волочковой

6098

6 августа 2024 19:19

Севшую на шпагат Утяшеву сравнили с балериной Волочковой

Ляйсан похвасталась шикарной растяжкой

«Как Волочкова»: Мирослава Карпович похвасталась идеальной растяжкой

3129

31 июля 2024 13:52

«Как Волочкова»: Мирослава Карпович похвасталась идеальной растяжкой

Актрису сравнили со скандально известной балериной

Йога в гамаках: что это, кому полезна, преимущества

3790

25 июля 2024 15:10

Йога в гамаках: что это, кому полезна, преимущества

Для гибкости тела и покоя ума

Евангелиста, Ратаковски, Асап Роки спустились в метро: кадры необычного шоу

Белла Хадид показала закулисье съемок для глянца: фото супермодели

Такую музу потерял: жена Даниила Воробьева сообщила о расставании. Фото пары

Брутальная Снигирь, нежная Ханга, Арбенина в old money: звездная премьера

Четыре способа растяжки, чтобы снять напряжение в плечах

5327

17 марта 2024 17:20

Четыре способа растяжки, чтобы снять напряжение в плечах

Боль в спине больше не побеспокоит

Утяшева о сексе с Волей: «Игрушками и развратами телу не дашь импульс»

9633

3 октября 2023 15:20

Утяшева о сексе с Волей: «Игрушками и развратами телу не дашь импульс»

Гимнастка раскрыла секреты интимной жизни

Секрет идеальной осанки: 3 действенных упражнения

6504

12 марта 2022 14:55

Секрет идеальной осанки: 3 действенных упражнения

Есть мнение: выпрямив спину, можно «выпрямить» и свою жизнь. А мы поможем ценными советами — вместе с нашими экспертами

31847

10 апреля 2021 13:10

Твое тело скажет тебе спасибо: польза регулярной растяжки

5 причин для того, чтобы заняться стретчингом

8 упражнений для растяжки, которые подготовят вас ко сну

7108

22 марта 2021 16:41

8 упражнений для растяжки, которые подготовят вас ко сну

Комплекс на все тело поможет расслабиться от кончиков пальцев ног до макушки, а после сладко заснуть

Фитнес для мозга: все о влиянии растяжки на мыслительные процессы

5318

3 февраля 2021 09:32

Фитнес для мозга: все о влиянии растяжки на мыслительные процессы

Приводим мысли в порядок после сна

Тянемся вверх: как ежедневная растяжка поможет улучшить самочувствие

5722

11 января 2021 16:05

Тянемся вверх: как ежедневная растяжка поможет улучшить самочувствие

Меняем домашний диван на коврик в фитнес-центре

74-летний Петросян похвалился полушпагатом

5043

5 августа 2020 12:46

74-летний Петросян похвалился полушпагатом

Юморист поддерживает форму ради любимой

Ходченкова похвалилась идеальной растяжкой

10352

23 декабря 2019 14:08

Ходченкова похвалилась идеальной растяжкой

Актриса продемонстрировала вертикальный шпагат

Лорак показала подписчикам отличную растяжку

11789

24 марта 2020 11:25

Лорак показала подписчикам отличную растяжку

Поклонники восхищаются фигурой певицы

Лобода показала подписчикам идеальный шпагат

15306

21 ноября 2019 10:19

Лобода показала подписчикам идеальный шпагат

Певица снова позирует в купальнике

Гимнастика для беременных — есть смысл или нет

16553

31 января 2020 09:56

Гимнастика для беременных — есть смысл или нет

Врачи считают, что девушкам в положении нельзя отказываться от физических нагрузок

Шпагат всему голова: чем хорошая растяжка поможет в сексе

47032

Отношения

31 октября 2019 15:46

Шпагат всему голова: чем хорошая растяжка поможет в сексе

Логическими доводами объясняем, почему вам пора уделять 15 минут в день комплексу упражнений на эластичность мышц

Кейт Бекинсейл продемонстрировала отличную растяжку в гримерке

26364

14 января 2020 18:26

Кейт Бекинсейл продемонстрировала отличную растяжку в гримерке

Видео актрисы собрало болеее двух миллионов просмотров

Кейт Бекинсейл удивила подписчиков своей растяжкой

40597

16 октября 2019 14:27

Кейт Бекинсейл удивила подписчиков своей растяжкой

Актриса опубликовала видео из спортзала

По стопам Волочковой: Собчак похвалилась растяжкой на яхте

12197

16 августа 2019 12:11

По стопам Волочковой: Собчак похвалилась растяжкой на яхте

Ведущая наслаждается отпуском с любимым

Маша Цигаль: «Стретчинг — это про элегантную стройность»

14265

Звездные авторы

29 апреля 2019 13:07

Маша Цигаль: «Стретчинг — это про элегантную стройность»

Дизайнер и адепт всего, что связано со здоровым образом жизни, регулярно занимается растяжкой. WomanHit.ru выслушал ее советы

Сын Плющенко и Рудковской тренируется даже в отпуске

9171

1 августа 2019 17:34

Сын Плющенко и Рудковской тренируется даже в отпуске

Новое видео фигуриста возмутило подписчиков

Какие упражнения делать при боли в спине

34661

24 апреля 2019 13:50

Какие упражнения делать при боли в спине

WomanHit.ru составил программу тренировок и рекомендаций

Лада Дэнс покорила «Инстаграм» идеальной растяжкой

26881

31 мая 2019 17:33

Лада Дэнс покорила «Инстаграм» идеальной растяжкой

Певица мотивирует фолловеров любить себя

45750

8 апреля 2019 11:20

Как сесть на шпагат за месяц

Действенные советы от WomanHit.ru для улучшения растяжки

51086

20 мая 2019 11:42

Хилькевич повторила шпагат Волочковой

Актриса удивила подписчиков своей растяжкой

Алена Хмельницкая показала стойку на руках

8988

3 апреля 2019 11:45

Алена Хмельницкая показала стойку на руках

Актриса начинает утро с йоги

Младший из династии: съемка Ивана Добронравова для ноябрьского номера журнала "Атмосфера"

Видео со съемки актрисы Елены Николаевой для нового номера журнала «Атмосфера»

Фотосъемка Михаила Тройника для октябрьского номера журнала «Атмосфера»

Группа «Вирус» дала эксклюзивное интервью WomanHit

Скулкина продемонстрировала идеальную растяжку

9056

29 марта 2019 14:07

Скулкина продемонстрировала идеальную растяжку

Фигуру актрисы обсуждают в Сети

29088

5 декабря 2017 18:11

Упражнения для снятия усталости

Простая и эффективная растяжка для ног, которая займет у вас всего 15 минут

«Выгоняем блины»: Навка приступила к интенсивным тренировкам

6850

12 марта 2019 10:43

«Выгоняем блины»: Навка приступила к интенсивным тренировкам

Фигуристка показала завидную растяжку

12392

28 июля 2017 10:05

Навка превзошла шпагаты Волочковой

А балерина дразнит фолловеров откровенным снимком

15351

11 января 2019 18:13

Утяшева показала свою растяжку

Знаменитая гимнастка провела зарядку на берегу океана

11047

5 мая 2017 11:30

Орбакайте может дать фору Волочковой

Певица продемонстрировала отличную растяжку в своем микроблоге

Ковальчук восхитила фолловеров своей растяжкой

18697

11 октября 2018 18:31

Ковальчук восхитила фолловеров своей растяжкой

Певица опубликовала фото с репетиции

13518

20 апреля 2017 14:20

МакSим соревнуется с Волочковой

Певица показала в «Инстаграме» отличную растяжку

Дмитрий Соловьев и Дина Аверина: «Не даем разрастись бытовому конфликту»

Анастасия Имамова: «Я голодаю раз или два в неделю»

Константин Белошапка — о своей избраннице: «170, голубые глаза»

Иван Добронравов: «У нас с братом был долгий конфликт»

Дочь Стриженовых затмила Анастасию Волочкову

449732

14 апреля 2017 12:04

Дочь Стриженовых затмила Анастасию Волочкову

Девушка продемонстрировала фолловерам свою потрясающую растяжку

Виктория Бекхэм показала балетную растяжку

14569

1 апреля 2016 10:35

Виктория Бекхэм показала балетную растяжку

Дизайнер поражает своей гибкостью

5677

9 марта 2017 17:42

Беременная Седокова показала растяжку

Экс-солистка «ВИА Гры» занимается спортом, находясь в положении

Певица поделилась снимками, на которых она занимается йогой. Поклонники переживают, что она чересчур нагружает свой организм

15 апреля 2015 20:17

Валерия из-за спорта сильно похудела?

6651

20 декабря 2016 15:09

Бритни Спирс поразила своей растяжкой

Певица встала в необычную позу

Анастасия Волочкова показала растяжку трансвеститу

10317

13 января 2015 14:48

Анастасия Волочкова показала растяжку трансвеститу

Новогодние каникулы балерина решила провести в теплых странах. Поэтому уже больше недели она отдыхает в Таиланде в компании своей девятилетней дочери Ариадны и друзей.

Волочкова похвасталась шпагатом, как у Брюса Ли

52173

19 мая 2016 17:28

Волочкова похвасталась шпагатом, как у Брюса Ли

Балерина продемонстрировала новые возможности своей невероятной растяжки

20910

3 июля 2014 20:22

Экс-«ВИА-Гра» показала шпагат

Татьяна Котова удивила своих поклонников фотографией у бассейна, на которой продемонстрировала растяжку не хуже, чем у балерины Анастасии Волочковой.

Аврора Киба предстала в топе и продемонстрировала, как приводит себя в форму

Организм не выдерживает: Сергей Лазарев лежит под капельницей

«Ее больше нет»: в возрасте 54 лет скончалась экс-супруга Михаила Ефремова

Волочкова — Собчак: «Если хочешь мне подражать — роди ребенка!»

29976