мифы о похудении

Психолог — о семи причинах, почему вес не уходит

Своим экспертным мнением делится пластический хирург Сара Хаваева

На самые важные вопросы отвечает профессор, доктор медицинских наук, эндокринолог Валентин Фадеев.

Вы знали, что у нас есть два вида жировых тканей — белая и бурая? Если нет, этот текст — для вас

Если вы не следуете им, то результаты могут сильно разочаровать

Еще совсем недавно звезда тик-тока была намного пышнее, чем сегодня

В чем причина подобного явления и как с этим бороться, рассказывает кандидат медицинских наук, специалист по питанию.

Размер порции — далеко не такой простой вопрос, как кажется

Диетолог Андрей Воронин уверен: человек должен есть только для утоления чувства голода

Зарубежные диетологи рассмотрели рацион популярной системы питания

WomanHit.ru объясняет неразумность типичных фраз мечтающих об идеальной форме девушек

Вокруг темы фитнеса витает множество легенд — разоблачаем самые вредные советы неопытных тренеров

Теперь актриса и телеведущая знает, как худеть по всем правилам

Ученые из американского университета подвергли критике пирожные, торты и конфеты, в основе которых находится сахарозаменитель

Весна — самое время приводить себя в форму к лету. И многие женщины не знают с чего начать в погоне за идеальной фигурой совершенно не подозревая, что процесс похудения таит в себе множество заблуждений. Массажист, реабилитолог Полад Байрамов разобрал самые популярные из них

Наш эксперт — кандидат медицинских наук, диетолог-эндокринолог центра семейной диетологии Наталья Фадеева — рассказывает о плюсах и минусах модной ныне Диете Дюкана.

Конец февраля. Самое время задуматься о том, как сбросить набранные за зиму килограммы. Наш новый эксперт готов вам помочь вернуть стройность без стресса для организма.