тревожность

31 августа 2025 14:40

Бывшая Гуфа рассказала о приеме антидепрессантов на фоне расставания

Разият Салахова борется с тревожностью

Первый класс без слез: советы психолога для родителей застенчивого или активного ребенка

2852

Дети

21 августа 2025 10:20

Первый класс без слез: советы психолога для родителей застенчивого или активного ребенка

Будьте терпеливы и последовательны

Спокойствие, только спокойствие: быстрые способы совладать с тревожностью и стрессом

2617

19 августа 2025 13:00

Спокойствие, только спокойствие: быстрые способы совладать с тревожностью и стрессом

Когда дым из ушей

8304

Путешествия

2 мая 2025 12:25

Тревожность на паузе: как путешествия помогают восстановить внутренний покой

Способ справиться с напряжением

«Моргни три раза, если ты в опасности»: Спирс внезапно открыла комментарии в блоге

1947

29 апреля 2025 11:51

«Моргни три раза, если ты в опасности»: Спирс внезапно открыла комментарии в блоге

Звезда «Кухни» признался, что сидит на таблетках

2481

31 марта 2025 20:45

Звезда «Кухни» признался, что сидит на таблетках

актер старается сохранять творческую энергию

Майкл Кейн в инвалидном кресле, Ума Турман и Рита Ора в новом образе: красная дорожка

Евангелиста, Ратаковски, Асап Роки спустились в метро: кадры необычного шоу

Белла Хадид показала закулисье съемок для глянца: фото супермодели

Такую музу потерял: жена Даниила Воробьева сообщила о расставании. Фото пары

«Безумное лицо»: Кейт Мосс встревожила фанатов на Неделе моды в Париже

3639

12 марта 2025 19:47

«Безумное лицо»: Кейт Мосс встревожила фанатов на Неделе моды в Париже

Поведение модели многих насторожило

Семенович пожаловалась на тревожность: «Не умела справляться с паникой»

4879

8 февраля 2025 11:45

Семенович пожаловалась на тревожность: «Не умела справляться с паникой»

Звезда сумела решить эту проблему

«Страшно, что сделаю хуже»: Анна Заворотнюк поделилась тревогами перед материнством

1956

20 января 2025 13:43

«Страшно, что сделаю хуже»: Анна Заворотнюк поделилась тревогами перед материнством

Дочь актрисы была честна с подписчиками

Йога-нидра: как снизить тревожность и вернуть хороший сон

3926

28 октября 2024 16:00

Йога-нидра: как снизить тревожность и вернуть хороший сон

Почему стоит попробовать глубокую медитацию для снижения стресса

Ученые из Оксфорда нашли взаимосвязь между подростковой депрессией и соцсетями

2207

Oбщество

14 октября 2024 16:08

Ученые из Оксфорда нашли взаимосвязь между подростковой депрессией и соцсетями

С годами тенденция усугубляется

Названы продукты, которые помогают справиться с тревогой и стрессом

3514

7 октября 2024 14:04

Названы продукты, которые помогают справиться с тревогой и стрессом

Невролог рассказала, какая еда полезна для нервной системы

Депрессия и тревожность: как вовремя распознать болезнь

3134

30 сентября 2024 10:05

Депрессия и тревожность: как вовремя распознать болезнь

Это не просто плохое настроение

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

5790

Еда

15 апреля 2024 12:10

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

Кишечник и мозг связаны напрямую

Чубайс уехал, а Галкин остался: почему люди по-разному реагируют на события в Израиле

7381

11 октября 2023 18:52

Чубайс уехал, а Галкин остался: почему люди по-разному реагируют на события в Израиле

Эксперты пояснили, как работает защитный механизм нашей психики

Три лайфхака, чтобы быстро взять себя в руки в стрессовой ситуации

5374

9 марта 2024 18:05

Три лайфхака, чтобы быстро взять себя в руки в стрессовой ситуации

Снимаем тревожность буквально за полчаса под руководством эксперта

Дочь Глюкозы страдает из-за панических атак: «Не люблю, когда близко подходят»

4179

5 октября 2023 16:20

Дочь Глюкозы страдает из-за панических атак: «Не люблю, когда близко подходят»

Психолог предположил, какие причины могут скрываться за проблемой девушки

Без нервного срыва: три способа справиться со стрессом из-за перемен в жизни

6242

6 февраля 2024 18:15

Без нервного срыва: три способа справиться со стрессом из-за перемен в жизни

Психолог дала полезные рекомендации всем, кто пребывает в тревожности

Цигун и чайная церемония: как правильно бороться со стрессом

7847

2 октября 2023 17:55

Цигун и чайная церемония: как правильно бороться со стрессом

Психолог дала 6 полезных рекомендаций

Кофе, сахар, смартфон и другие вещи, усиливающие тревожность

4854

17 января 2024 11:20

Кофе, сахар, смартфон и другие вещи, усиливающие тревожность

Психолог подсказал, в чем причина этого неприятного состояния

Сияет весь: 3 причины, почему вас бесят оптимисты

6986

20 сентября 2023 21:07

Сияет весь: 3 причины, почему вас бесят оптимисты

Да, нас они тоже раздражают…

Психические расстройства, к которым может привести одиночество: мнение эксперта

5563

14 сентября 2023 20:17

Психические расстройства, к которым может привести одиночество: мнение эксперта

Вы и не задумывались, насколько они опасны

Быстрые способы побороть тревогу: 6 действенных рекомендаций

67205

10 февраля 2023 12:32

Быстрые способы побороть тревогу: 6 действенных рекомендаций

Психолог Алена Малюта — о том, что нужно быть готовым столкнуться с ситуациями, которые вызывают страх

Лучше я сама: как желание контроля портит карьеру и личную жизнь

3169

7 июля 2023 11:41

Лучше я сама: как желание контроля портит карьеру и личную жизнь

Иногда важно довериться окружающим и немного расслабиться

Что делать, если пропало чувство радости: лайфхаки психолога

3856

16 января 2023 18:24

Что делать, если пропало чувство радости: лайфхаки психолога

Негативу и тревоге не место в вашей жизни

5 дыхательных практик, которые за пару минут снимут тревогу

7710

27 июня 2023 12:09

5 дыхательных практик, которые за пару минут снимут тревогу

К ним можно прибегать в любой сложной ситуации

3 крутых способа прокачать оптимизм — хандра вас больше не потревожит

3668

11 января 2023 10:34

3 крутых способа прокачать оптимизм — хандра вас больше не потревожит

Психологи поделились действенными лайфхаками

3 эффективных способа справиться с волнением за пару дней до экзамена

4454

Дети

18 мая 2023 16:01

3 эффективных способа справиться с волнением за пару дней до экзамена

Не дайте тревожности вас поглотить

Друзья волнуются за здоровье Пугачевой: тревога, слабая щитовидка и другие невероятные «болезни» звезды

5281