синдром эмоционального выгорания

Как пережить декабрь, все успеть и не потерять себя: руководство для работающей мамы

2592

Личность

1 декабря 2025 13:15

Как пережить декабрь, все успеть и не потерять себя: руководство для работающей мамы

И остаться в своем уме

Как не скатиться в «осеннее выгорание» в эпоху удаленной работы

6676

Личность

29 октября 2025 12:24

Как не скатиться в «осеннее выгорание» в эпоху удаленной работы

Лайфхаки от эксперта

Что делать, если чувствуешь себя «на грани»: первые шаги к восстановлению

2417

Личность

12 августа 2025 16:40

Что делать, если чувствуешь себя «на грани»: первые шаги к восстановлению

Внутреннее истощение — сигнал поменять образ жизни

Не ждите нервного срыва: 5 сигналов, что пора бросить все и сбежать в отпуск

3489

Личность

15 мая 2025 12:55

Не ждите нервного срыва: 5 сигналов, что пора бросить все и сбежать в отпуск

Когда дым из ушей

Села батарейка: 5 бытовых привычек, которые высасывают из нас энергию

3320

Личность

12 мая 2025 14:40

Села батарейка: 5 бытовых привычек, которые высасывают из нас энергию

И как все исправить

Соцсети и чрезмерные требования: что приводит к выгоранию и как с ним бороться

4901

Личность

14 апреля 2025 13:58

Соцсети и чрезмерные требования: что приводит к выгоранию и как с ним бороться

Прислушайтесь к себе

Евангелиста, Ратаковски, Асап Роки спустились в метро: кадры необычного шоу

Белла Хадид показала закулисье съемок для глянца: фото супермодели

Такую музу потерял: жена Даниила Воробьева сообщила о расставании. Фото пары

Брутальная Снигирь, нежная Ханга, Арбенина в old money: звездная премьера

Весенняя депрессия: 5 причин, почему энергия на нуле — и это не только физиология

4696

Отношения

19 марта 2025 13:00

Весенняя депрессия: 5 причин, почему энергия на нуле — и это не только физиология

К себе — бережно

Компромисс нельзя отказываться: 5 ситуаций, когда с боссом нужно гнуть свою линию

3326

Отношения

21 января 2025 16:20

Компромисс нельзя отказываться: 5 ситуаций, когда с боссом нужно гнуть свою линию

Здоровье дороже

Не лень, а выгорание: 5 опасных для психики признака, что вы слишком много работаете

4778

Личность

29 ноября 2024 13:40

Не лень, а выгорание: 5 опасных для психики признака, что вы слишком много работаете

Будьте внимательны к сигналам от своего организма

Выгорание на работе: 6 симптомов, которые нельзя игнорировать

4191

Личность

2 октября 2024 11:50

Выгорание на работе: 6 симптомов, которые нельзя игнорировать

Чтобы не довести до серьезной депрессии

Негативу — нет: как избавиться от эмоционального загрязнения

4547

Личность

11 сентября 2024 17:00

Негативу — нет: как избавиться от эмоционального загрязнения

Разберем все по пунктам

Эмоциональное выгорание: чем нам вредят соцсети

5220

Личность

2 июля 2024 13:30

Эмоциональное выгорание: чем нам вредят соцсети

Автор тренингов по саморазвитию подсказала, как не допустить опасные симптомы

Почему одолевает прокрастинация и как с ней бороться

4802

Будь здорова!

31 января 2024 11:20

Почему одолевает прокрастинация и как с ней бороться

Психолог развеяла стереотипы о синдроме «отложенных дел»

Период застоя: 4 способа справиться с выгоранием

73249

Карьера

5 февраля 2022 23:35

Период застоя: 4 способа справиться с выгоранием

Бизнес-тренер Нурия Архипова — о том, какие шаги стоит предпринять, чтобы начались позитивные изменения в жизни

4 эффективных способа борьбы с профессиональным выгоранием

4453

Карьера

28 января 2022 09:56

4 эффективных способа борьбы с профессиональным выгоранием

А как справляетесь с апатией вы?

12900

Личность

2 октября 2018 11:10

Почему у вас ни на что нет сил

Специалисты называют это состояние синдромом эмоционального выгорания и советуют относиться к нему весьма серьезно. WomanHit.ru проконсультировался с психологом Анной Суховой