Кто я: возникновение сложностей в самореализации
WomanHit.ru расскажет, почему так важно обратить внимание именно на себя
![почему самореализация так важна](/media/CACHE/images/articleimage2/2019/7/photo-1556745753-b2904692b3cd-1/4082a67ffbb248cb2bd0f1f02fd7c04b.jpg)
Наверное, каждый житель мегаполиса слышал о важности самореализации, однако далеко не все понимают, в чем она заключается. Само слово «самореализация» содержит два корня: «самостоятельный» и «реальный», «материальный», приобретая важное общее значение — я существую.
От самореализации зависит не только психологический комфорт, но физическое состояние конкретного человека.
![не зацикливайтесь на других не зацикливайтесь на других](/media/CACHE/images/articleimage2/2019/7/photo-1556909114-f6e7ad7d3136-1/a2704c435dfcc8fd4579a42042ee9d4a.jpg)
Собственные границы
Любому из нас важно понимать, где заканчиваются собственные границы и начинаются границы других людей. Если физические преграды мы еще в состоянии определить, то осознать психологические не так-то просто. Когда человек не может понять, что он сам из себя представляет, ему сложно оценить и границы, на что он способен.
Ценность личности
Очень важно трезво оцениваться себя и свои способности. Именно отсюда вырастает адекватная самооценка, в противном случае мы знаем людей, которые страдают либо излишней самоуверенностью, либо совершенно обесценивают свои качества, как личностные, так и профессиональные.
![раскройте свои таланты раскройте свои таланты](/media/CACHE/images/articleimage2/2019/7/photo-1463736932348-4915535cf6f9-1/10008f69a26be564f7a3a879633eb9d5.jpg)
Поддержка самого себя
Как вы поняли из самого значения слова, самореализация подразумевает самостоятельность и, при необходимости, способность опереться на самого себя и оказать поддержку, когда окружающие не могут или не хотят этого сделать.
Решение проблем
Многие проблемы «растут» от отсутствия самореализации. Когда человек не знает о собственных возможностях и не совершенствует себя как личность, он переключается на других людей, зачастую полностью растворяясь в них. Обычно это происходит в парах, где женщина посвящает свою жизнь одному мужчине, и после разрыва ее мир рушится на глазах, ведь с уходом человека, вокруг которого она строила свою жизнь, она теряет цель в жизни. Именно поэтому важно обратить внимание на самого себя, понять, что вас интересует и чего вы могли бы добиться. По сути, раз надеяться вы можете только на самого себя, займитесь познанием именно своей личности, чтобы избегать всевозможных зависимостей.
![обеспечьте себе психологический комфорт обеспечьте себе психологический комфорт](/media/CACHE/images/articleimage2/2019/7/photo-1505075135786-46bf381343c9-1/0051141fafa8c48002f342085276b1b7.jpg)