бады
Фоторепортажи
8202
АтмосфераЧто нужно есть, чтобы не болеть
Даже при сбалансированном рационе в 2500 килокалорий в день, по данным Института питания, нам не хватает 30 процентов витаминов. Пара апельсинов в день проблемы не решает. Поэтому-то врачи и рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы круглый год. Но особенно это актуально осенью.