5 проблем 30-летних
Пора взяться за изменение своей жизни
![Твоя жизнь - твои правила](/media/CACHE/images/articleimage2/2018/3/business0/cf3bcf3abef8afe0249621e34ed2234e.jpg)
Проблема №1
Если верить американским психологам, современные молодые люди зациклены на карьерном росте. Они больше стремятся к успеху и конкуренции с другими людьми по сравнению с прошлыми поколениями.
![Дружи, а не соревнуйся Дружи, а не соревнуйся](/media/CACHE/images/articleimage2/2018/3/business1_o6GxYIh/8181dc65f4ecafcc83186a74351b1c5e.jpg)
Пора понять, что вы не робот. Нельзя превращать свою жизнь в соревнование и пытаться все делать на пять с плюсом. Это грозит нервным срывом.
Проблема №2
Нынешние 30-летние работают больше, чем их ровесники 10—20 лет назад. Ненормированный рабочий день приводит к проблемам со здоровьем. Их образ жизни сильно отличается от уклада родителей, бабушек и дедушек. Современный мир заставляет недоедать и недосыпать.
![Не забывай про отдых Не забывай про отдых](/media/CACHE/images/articleimage2/2018/3/business2_GVxFnvj/526375fb9f408c2875618b6f9c4603b9.jpg)
Все успеть невозможно, остановитесь. Дайте себе время для отдыха, организму необходимы перерывы.
Проблема №3
Возможно, благодаря тому, что это поколение идеальные исполнители, решения им даются трудно. Они не любят брать ответственность на себя.
![Делай, а не считай Делай, а не считай](/media/CACHE/images/articleimage2/2018/3/business_f1rM5jN/2a8a4b6c13ee8e235185d91d74a3c2b1.jpg)
Паника возникает из-за многообразия выбора. Постарайтесь перебороть страх сделать ошибку, от нее никто не застрахован. Просто будьте смелее и сделайте первый шаг.
Проблема №4
Занимаясь своей карьерой, молодые люди отодвигают личную жизнь на второй план. Они не торопятся связывать себя узами брака и рожать детей.
![Помни о семье Помни о семье](/media/CACHE/images/articleimage2/2018/3/business4_jVwb07C/036c009ceddbd345db2e151916728385.jpg)
Если вы все-таки планируете родить ребенка, не стоит тянуть с этим слишком долго. Врачи советуют это сделать до 35 лет, чтобы было меньше рисков во время беременности.
Проблема №5
Эти люди зачастую чувствуют себя неудачниками — вокруг столько их сверстников, уже добившихся успеха и разбогатевших. Психолог Адам Филлипс в своей книге «Упущенное: похвала непрожитой жизни» упоминает, что «повсюду нас преследует миф о нереализованном потенциале».
![Работа должна быть любимой Работа должна быть любимой](/media/CACHE/images/articleimage2/2018/3/business5_xZ1BCcv/b606e6c0968b84a4b1f0f8411a9c34f5.jpg)
Перестаньте сидеть в соцсетях и сравнивать себя с одноклассниками и сокурсниками, а начните делать то, что у вас получается лучше, чем у них. Трезво оцените свои перспективы.