4157ДетиТоксичная мать: чек-лист для вас, пока не поздно изменитьсяВозможно, вы даже не замечаете, что вредите ребенку
5794Будь здорова!Психолог Хорс рассказал, как не сорваться во время диетыЭмоционально запрет воспринимается как лишение удовольствия
6740СоветыСоветы психолога: почему мы копим вещи и как с этим боротьсяКак перестать устраивать дома склад
5140ЛичностьПсихолог Маслакова рассказала, почему может исчезнуть чувство радостиЗа позитивные эмоции отвечает гормональный процесс
5406ОтношенияСпорт, релакс и другие советы от психолога, как управлять своим гневомКак взять себя в руки, когда эмоции зашкаливают
4233Будь здорова!Почему одолевает прокрастинация и как с ней боротьсяПсихолог развеяла стереотипы о синдроме «отложенных дел»
4563Личность«Спокойствие и уверенность»: психолог рассказала, как справиться с токсичным окружениемВоспримите конфликтную ситуацию как точку личностного роста
4644ОтношенияВежливые слова, которые снижают вашу самооценкуПсихолог рассказала, какие фразы нас обесценивают
3607ОтношенияИдеальная женщина: четыре признака, по мнению мужчинПротиворечия «мужской логики» комментирует психолог
3862ОтношенияОтпусти и забудь: как вычеркнуть бывшего из своей жизниСоветы психолога, как прийти в себя после расставания
1849ОтношенияРазбито сердце под Новый год: как пережить расставание?Почему лучше заблокировать его страницу в соцсетях и поискать хорошего тренера по йоге
5481ЛичностьЭндокринолог рассказал о причинах отсутствия новогоднего настроенияУсталость и отсутствие настроения могут быть связаны с различными заболеваниями
7090ОтношенияСексолог дала советы при несовпадении либидо у партнеровПоловую конституцию можно определить по внешнему виду человека
18845Отношения257 причин, чтобы жить: что делать, когда бытие невыносимоЭксперты дали несколько советов
5332ЛичностьПсихолог рассказала, откуда брать энергию в новогодние праздникиВ первую очередь стоит выяснить, на что уходят ваши силы
5326Личность«Ставьте цели с заботой о себе»: психолог объяснила, как принять свою внешностьСуществует несколько простых шагов, чтобы отражение в зеркале всегда вас радовало
7135ЛичностьНи одна диета не поможет: названа коварная причина лишнего весаБез решения этой проблемы не получится похудеть
5727ОтношенияПсихолог объяснила, почему одинокие люди спокойнее, чем женатыеСемейные люди склонны чаще переживать по поводу конфликтных ситуаций
7856Будь здорова!Психолог объяснила, почему осенняя хандра не связана с авитоминозомВажно найти тот триггер, который провоцирует снижение настроения
4738ЛичностьНумеролог рассказала, как дата рождения может повлиять на успехМногое зависит от потенциала конкретного человека
8998ЛичностьБолезни «от нервов»: как прочитать сигналы телаИ в каких случаях нужно обратиться к специалисту
11615ОтношенияПсихолог рассказала, какие темы лучше не обсуждать в присутствии мужчиныНекоторые вещи могут безвозвратно испортить отношения
6605Будь здорова!Цигун и чайная церемония: как правильно бороться со стрессомПсихолог дала 6 полезных рекомендаций
5443ДетиКак наладить отношения детей со своим новым мужчиной: советы экспертаПриготовьтесь давать ответы на сложные вопросы от ребенка
7887ЛичностьКак сделать выбор: 5 советов от психотерапевтаПодсказываем, что нужно делать, когда наступает момент принятия непростого решения
39660ЛичностьКак женщине научиться себя подавать: техника самопрезентацииПсихолог рассказывает о трех важнейших задачах самопрезентации
4876ОтношенияПравило пяти «не»: как избежать измен в отношенияхПсихолог раскрыл несколько простых приемов
31009ЛичностьБояться — это нормально: как побороть в себе чувство страха и перейти к достижениям целейЭксперт по коммуникациям, психолог — о 5 шагах на пути к себе
35737ЛичностьКак побороть страх больших денегПсихолог Светлана Назоева — о том, как убрать ограничитель, который мешает расти дальше
49463Дети8 признаков того, что у вашего ребенка-подростка психологические проблемыКлинический психолог рассказывает, когда родителям стоит бить тревогу
7068Будь здорова!Психосоматолог рассказала, что делать, если не помогают врачиКогда врачи не могут объяснить, что с вами, следует задуматься о психоэмоциональных и соматических причинах недомогания
31279ЛичностьКак проработать обиду и сохранить свою энергиюПсихотерапевт рассказывает, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы справиться с чувством гнева и обиды
5125ЛичностьУстановка на страдание: как разрешить себе быть счастливойПостараемся разобраться, почему мы думаем, что не заслуживаем счастья
4088ЛичностьГормональный коктейль: как побороть раздражениеПочему вы часто агрессируете и как это исправить, узнайте в материале
38734ЛичностьТрудности перевода: как научиться распознавать язык телаИногда наше тело говорит за нас, демонстрируя те эмоции и чувства, которые нам хотелось бы скрыть. Как использовать язык тела, чтобы помогать себе в непростых ситуация, рассказывает психолог-консультант Ольга Кошут.
20643ОтношенияНачало начал: материнское влияниеОтношения с матерью — отношения с миром. Наша вера в его безопасность, представление о любви — это все мама. Так же, как и самые глубокие душевные травмы. Можно ли этого не допустить? Разбираемся с психологом.
39218ОтношенияБольно, обидно, а отпустить не могу: почему женщины вступают в созависимые отношенияПсихолог Анна Сметанникова напоминает: настоящая любовь безусловна, а крепкий союз строится на партнерстве и взаимной заботе
3172ЛичностьКак справиться с трудной ситуацией и не сойти с ума: советы психологаОт сильного стресса человек может сломаться
7826Будь здорова!Почему снижается либидо: эксперт назвал неожиданные причиныПотеря сексуального влечения может быть криком о помощи организма
3481ЛичностьКак пережить межсезонье и не провалиться в депрессию — советы психологаРаспознаем признаки подавленного состояния в период демисезона и помогаем поднять себе настроение
65923ОтношенияЧем не стоит делиться даже с подругами: 5 запретных темПсихолог Анна Сметанникова дает рекомендации, как не причинить вред самим себе
38482ЛичностьБыстрые способы побороть тревогу: 6 действенных рекомендацийПсихолог Алена Малюта — о том, что нужно быть готовым столкнуться с ситуациями, которые вызывают страх
53668Личность5 рекомендаций от психолога по избавлению от низкой самооценкиСвоими лайфхаками делится психолог, астролог, независимый эксперт Анна Гусева
1884ЛичностьЛичные границы: три способа их отстоять и не потерять родителейДоктор психологических наук Юлия Хадарцева рассказала о том, как общаться с родными, если ваши взгляды не совпадают
15185ЛичностьМонстры бессознательного: как распознать свой триггерБывает, человек ничего особенного не сделал, а внутри поднимается гнев или обида. Яркие негативные эмоции — это и есть триггеры. Крючки, которые цепляют наше бессознательное и рвут на части
42501ЛичностьНевозможное — возможно: учимся мечтать так, чтобы все исполнилосьОсуществление наших желаний — дело техники. Делимся полезными психологическими навыками
13636Отношения5 установок из детства, которые мешают нам строить отношенияО том, как их распознать и изменить, рассказывает психолог-консультант Ольга Кошут
39379ОтношенияПочему мы выбираем не тех мужчин и как найти того, кто нам подойдетПсихолог-консультант Ольга Кошут рассказала о причинах этого явления и выделила 5 признаков отношений, которые можно назвать гармоничными
10885ОтношенияКнига жалоб: почему мы на самом деле предъявляем претензииЭто наикратчайший путь к тому, чтобы испортить отношения. А начинаются претензии с наших собственных ожиданий. И вот уже близкие люди разошлись в разные стороны… Рассказываем, как этого избежать