Будь здорова!

4 причины, почему у вас все время холодные руки

Подобное состояние может говорить о серьезных нарушениях

24 февраля 2022 14:24
5642
0
причин может быть много
Фото: www.unsplash.com

Постоянно мерзнущие руки не так уж и безобидны. Нередко этот момент является симптомом нарушений в организме, а что именно идет не так может подсказать только специалист. Мы решили собрать основные возможные причины холодных рук даже в теплое время года.

Болезнь Рейно

Все больше людей слышат от врачей загадочный диагноз «болезнь Рейно», но на самом деле все дело в чрезмерном сужении сосудов. Обычно сужением сосудов наш организм реагирует на понижение температуры воздуха, чтобы поддержать работу всех систем организма в обычном режиме. Если у человека обнаружена болезнь Рейно, его сосуды в этом случае сужаются без внешних причин. Больные могут наблюдать обесцвечивание кожных покровов на пальцах или же наоборот пальцы синеют. В любом случае важно посетить врача, чтобы подтвердить диагноз и получить необходимую терапию.

Анемия

Один из самых частых симптомов анемии — холодные конечности. Низкий уровень гемоглобина и недостаток кислорода не дают кровеносной системе полноценно функционировать, и помимо синяков на теле, отмечают постоянно мерзнущие руки и ноги. Не игнорируйте этот симптом и обязательно получите консультацию специалиста, особенно если вы замечаете сопутствующие симптомы вроде дневной усталости и сильной сонливости даже после 7 часов полноценного ночного сна.

не допускайте дефицита витаминов
не допускайте дефицита витаминов
Фото: www.unsplash.com

Болезни щитовидной железы

Проблемы с щитовидкой также могут выражаться в понижении температуры тела. При различных поражениях и нарушениях щитовидная железа не способна полноценно функционировать и вырабатывать достаточное количество гормонов, что также приводит к сонливости и увеличению массы тела. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются люди после 40 лет.

Недостаток витамина B12

Дефицит витаминов — частая проблема обычного жителя мегаполиса. Когда витамина B12 начинает катастрофически не хватать, начинаются проблемы в формировании эритроцитов, что в свою очередь может привести к вышеупомянутой анемии, с которой не всегда возможно справиться. Часто о дисбалансе как раз и «говорят» постоянно холодные руки. Особое внимание на данный витамин и на всю группу витаминов в целом стоит обратить людям за 50. Не ленитесь сдавать необходимые анализы хотя бы раз в год.