3732ЛичностьКак выстроить личные границы: эффективные фразы от психологаСпособы выйти из неудобного разговора
5802Личность4 эффективных способа научиться говорить «нет»Как отказать всем, кто нарушает ваши границы
1879ЛичностьЛичные границы: три способа их отстоять и не потерять родителейДоктор психологических наук Юлия Хадарцева рассказала о том, как общаться с родными, если ваши взгляды не совпадают
88380ОтношенияГотова на все: топ−3 вещи, которые нельзя делать даже ради любимогоЭти жертвы идут во вред не только отношениям, но и вашей самооценке
6713ЛичностьЖизнь в свое удовольствие: учимся выстраивать границыСделай счастливым себя и только затем попытайся сделать счастливыми других
34531Звездные авторыЧто нельзя обсуждать в кругу подругПевица Марианна Мира перечислила ряд тем, которые никогда не следует поднимать даже с теми, кому безговорочно доверяешь
6829ЛичностьЯ сказала «нет»: учимся выстраивать личные границы с помощью практикУмение отстаивать свою позицию пригодится на работе и в личной жизни
60557ЛичностьНе подходи ко мне: что нужно знать о личных границахКакие бывают границы, как их правильно защищать и что происходит, если они нарушаются. WomanHit.ru проконсультировался у врача-психиатра, психотерапевта, схема-терапевта Марии Скрябиной