Как избежать кишечной инфекции
Как добиться здоровой стройности
Как ухаживать за руками летом
5 способов уснуть пораньше
Виктория Дайнеко. Фото: Instagram.com.

Как звезды готовятся к теплому сезону?

Весной все начинают худеть и заниматься спортом. А звезды, по их же словам, должны выглядеть хорошо всегда. WomanHit выяснил, какие виды спорта предпочитают знаменитости.

Илья Легостаев
28 марта 2014 21:34
6984
1

Весной все начинают худеть и заниматься спортом. А звезды, по их же словам, должны выглядеть хорошо всегда. WomanHit выяснил, какие виды спорта предпочитают знаменитости.

Виктория Дайнеко
Чтобы поддерживать себя в отличной форме, певица, по совету врача, придерживается безглютенового питания. Глютен — это особый белок, содержащийся в злаковых, в особенности — в пшенице, ржи, овсе и ячмене. Еще артистка больше года занимается с личным тренером, который помимо силовых нагрузок посоветовал ей кигбоксинг.
Victoriadaineko: «Что может быть приятней тренировок? Ладно. Я знаю что, но об этом мы сейчас здесь не будем… Я не кик-боксер, я пока только учусь. P. S не спрашивайте почему с распущенными волосами. Как бы я их не заплетала они разлетаются и потом еще больше мешают». (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Глюк'oZa. Фото: Instagram.com.
Глюк'oZa. Фото: Instagram.com.

Глюк’oZa
По признанию певицы, спорт в чистом виде, где нужно прыгать, бегать и делать какие-то сверхусилия, ее не привлекает. Во время первой беременности Наталья набрала лишние килограммы и долго не могла от них избавиться, из-за чего у нее началась настоящая депрессия. Поэтому, будучи беременной во второй раз, она строго следила за своим питанием и обратила внимание на йогу. С тех пор артистка активно занимается и даже приучает к практике своих дочерей Лиду и Веру.
chistyakova_ionova: «Сороконожки, вперед! Yoga Time». (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Жасмин. Фото: Instagram.com.
Жасмин. Фото: Instagram.com.

Жасмин
В последнее время все обсуждают, как певица похудела, как долго она не могла прийти в норму после родов и как теперь прекрасно выглядит. На вопросы о чудодейственном рецепте похудения Жасмин говорит, что все получилось само собой. Но в ее Instagram можно найти четкое руководство по занятиям в тренажерном зале и расслаблению с йогой.
Jasminshor: «Друзья мои, как видите, я уже на одной из любимой работе. Работа над собой, великая сила, давайте вперед не ленимся и тогда рецепты которые вы у меня просите вам не понадобится. Друзья мои, не расслабляемся на выходных очень сильно, не забывайте о себе любимых, немного спорта, настроение 100%%%%%. Вот такая сегодня у меня получилась Супта Вирасана!!! Йога потрясающе расслабляет и умиротворяет ;)) Кто еще не знаком с этой практикой, очень советую попробовать!!!» (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Корнелия Манго. Фото: Instagram.com.
Корнелия Манго. Фото: Instagram.com.

Корнелия Манго
Три года назад выпускница «Фабрики звезд» задумалась о своей фигуре, которая на тот момент оставляла желать лучшего (говорят, ее вес был около 120 кг). Корнелия обратилась к диетологу и приступила к занятиям спортом. При этом спорт для певицы — это не только тренажерный зал, но и танцы, катание на велосипеде, а также сноуборде. В результате Корнелия сбросила больше 20 килограммов и продолжает заниматься собой. Однако непомерно жесткие диеты и жиросжигатели недавно привели Манго в больницу. Но певица не опустила руки и после выписки пересмотрела свое питания, а спортивные занятия не отменила.
Korneliamango: «Скучаю по спорту!!! Но я уже придумала как в больнице тренится. Красивое утро! Зал». (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Алексей Воробьев. Фото: Instagram.com.
Алексей Воробьев. Фото: Instagram.com.

Алексей Воробьев
В детстве Леша занимался футболом и играл за родную тульскую юношескую команду. Долгое время он думал, что и взрослую жизнь свяжет со спортом, но увлечение музыкой перевесило интерес к футболу. Однако Алексей не забыл о физических нагрузках и регулярно ходит в спортзал.
Alexeysparrow: «Когда занимаешься спортом и в наушниках крутая музыка, как себя видишь ты. VS как это выглядит в реальности. Самая тяжелая работа- работа над собой. Делаю вещи!» (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Олег Газманов. Фото: Instagram.com.
Олег Газманов. Фото: Instagram.com.

Олег Газманов
62-летний певец до сих пор удивляет своих поклонников акробатическими номерами. И это неудивительно, ведь Олег Михайлович — кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Чтобы поддерживать себя в отличной форме, Газманов занимается канадской ходьбой, играет в теннис, а еще делает ежедневные растяжку и отжимания.
Oleggazmanov: «А нам нужна удача и первая подача… Эстафету „ни дня без спорта“ принял. Сделайте это когда Вам будет 62». (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Иван Охлобыстин. Фото: Instagram.com.
Иван Охлобыстин. Фото: Instagram.com.

Иван Охлобыстин
Иван всегда занимался каким-то спортом. В школе — легкая атлетика и регби. Позднее — восточные единоборства. Вот уже 25 лет он увлекается японскими боевыми искусствами и имеет черный пояс по айкидо и каратэ. Кроме этого, вместе с женой и детьми актер катается на велосипедах по Москве и ходит по утрам в спортивный зал.
psykero1477: «И запомни главное дитя мое — ничто так не бодрит после воскресного богослужения, как хлесткий хайкик с левой ноги, в правое ухо, от чемпиона мира по кикбоксингу среди профессионалов, одессита Саши Липового». (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Дима Билан. Фото: Instagram.com.
Дима Билан. Фото: Instagram.com.

Дима Билан
В декабре прошлого года певец написал о том, что намерен заняться конным спортом. И сдержал свое слово, приступив в феврале к тренировкам. Еще Дима регулярно посещает корт и спортивный зал.
Bilanofficial: «Вот в этот конный клуб я буду ходить на занятия Со след года, а в этом году нужно выжить еще! Первый день тренировки И Завтра при полном обмундировании!» (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)

Ксения Бородина. Фото: Instagram.com.
Ксения Бородина. Фото: Instagram.com.

Ксения Бородина
После рождения в 2009 году дочери Маруси Ксения сильно поправилась, прибавив в весе 12 килограммов. А если учесть, что телеведущая никогда не отличалась субтильной фигурой, то полнота ей казалась просто пугающей. Поэтому Бородина начала активно худеть. Она села на диету, которую сейчас активно пропагандирует, и записалась в спортзал. А сегодня Ксюша с удовольствием демонстрирует свою точеную фигурку и хвастается фотографиями из тренажерного зала.
Borodylia: «Утренняя зарядка у меня и Мару. Крутим…» (Орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. ред.)