5 чудодейственных свойств тимьяна
Варенье из сливы с апельсинами
3 способа «спасти» кабачки
Самые вкусные рецепты консервации
Кофе: лекарство и удовольствие
pixabay.com

5 кофейных секретов

Юлия Гончарова
17 августа 2017 21:38
1056
0

Правда и мифы об этом напитке

Повышение внимания

Да, действительно, кофе повышает внимание, позволяет сконцентрироваться и ускоряет реакцию. Но только в одном случае — если в напиток добавлен сахар. Сочетание кофеина и глюкозы активизирует нужные области головного мозга. На короткое время вы станете просто гением, только поешьте перед этим. На голодный желудок этот коктейль не работает.

Нужный эффект дает только кофе с сахаром
Нужный эффект дает только кофе с сахаром
pixabay.com

Повышение давления

Если упало давление, то кофе действительно спасет. Но при этом оно может оказать негативное влияние на сердце — вызвать учащенный пульс и тахикардию. Рецепт этот «одноразовый». Организм быстро привыкает к подобной стимуляции и перестает реагировать.

К этому "лекарству" быстро привыкаешь
К этому "лекарству" быстро привыкаешь
pixabay.com

Укрепление иммунитета

Ученые утверждают, что для повышения иммунитета надо выпивать три чашки кофе в день. Естественно, качественного. Это снижает риск ранней смертности. Кофе укрепляет печень, сердце и желудочно-кишечный тракт.

Лучше покупать кофе в зернах
Лучше покупать кофе в зернах
pixabay.com

Лекарство от головной боли

Вспомните любимый бабушками «цитрамон» — он помогает от головной боли, поскольку содержит кофеин. Нет его под рукой? Просто выпейте чашечку хорошего кофе.

Приготовление напитка - ритуал
Приготовление напитка - ритуал
pixabay.com

Антидепрессант

Известно, что даже один запах молотого кофе улучшает настроение, он поможет вам в стрессовой ситуации. А уж чашка этого горячего, бодрящего напитка, поможет забыть все беды и печали. Кофеин — это один из самых распространенных стимуляторов центральной нервной системы, и именно она удерживает нас от депрессии.

Даже запах понимает настроение
Даже запах понимает настроение
pixabay.com