Как избежать кишечной инфекции
Ближе к природе: никакой химии
Как добиться здоровой стройности
Как ухаживать за руками летом
Мята может вызвать изжогу. Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.

Кому противопоказана мята?

Это растение известно своими полезными свойствами: оно обладает бактерицидным действием и успокаивает нервную систему. Но есть у мяты и существенные минусы…

Елена Малышева
16 октября 2013 22:29
186615
17

Это растение известно своими полезными свойствами. Оно обладает бактерицидным действием и успокаивает нервную систему. Но кроме очевидных плюсов, мята обладает и одним существенным минусом, о котором не все знают…

Мята содержит эфирное масло, основным компонентом которого является ментол — вещество, определяющее и вкус этой травы, и ее узнаваемый запах. Благодаря ментолу мята обладает бактерицидным действием, а терпены, входящие в состав эфирного масла, помогают бороться с раком. Выберите свежую мяту с ярко выраженным запахом, поставьте пучок в стакан с водой — как цветы. Из мяты, лайма и минеральной воды можно приготовить вкуснейший лимонад. Однако минус этого растения в том, что оно может содействовать открытию мышечного сфинктера, который отделяет пищевод от желудка, и вызвать изжогу. Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, не употреб-ляйте мяту и не жуйте жевательную резинку с ментолом.