История развития стиля милитари
5 фактов об Энни Лейбовиц
Дети звезд завоевывают модный Олимп
Парфюмы с нотой сирени
Чем опасна ваша спальня? Фото: Lori.ru.

Страшный сон: насколько токсична ваша спальня?

Специалисты выяснили, что место для отдыха и уединения может быть опасно для его обитателей! Понять, как спальня влияет на ваше здоровье, поможет простой тест.

Елена Малышева
13 ноября 2015 16:48
3113
1

Специалисты выяснили, что место для отдыха и уединения может быть опасно для его обитателей! Понять, как спальня влияет на ваше здоровье, поможет простой тест.

Спальня — то место в доме, где мы отдыхаем телом и душой, расслабляясь после утомительного трудового дня. Идиллия! Но так ли это на самом деле? Специалисты выяснили, что уголок уединения и спокойствия может быть опасен для его обитателей! Понять, насколько токсична ваша спальная комната, поможет простой тест — посчитайте количество электроприборов рядом с кроватью, проверьте наполнители подушек и определите влажность воздуха. Итак, рядом с местом отдыха должно быть не больше одного электрического прибора, ведь созданные ими магнитные поля влияют на свертываемость крови, делая ее густой и вязкой. Перед сном выпивайте стакан воды — это позволит держать состояние крови в тонусе. Всеми любимый телик также стоит выбросить — его работа нарушает выработку гормона сна, в результате мы имеем хроническую бессонницу.