Личность

Юлия Панкратова: «Общение — вот главная роскошь»

Одна из основных проблем современного человека — отсутствие свободного времени. Телеведущая рассказала, как правильно распоряжаться освободившимися минутами.

Одной из основных проблем современного человека является отсутствие свободного времени и неумение его использовать. Как правильно распоряжаться освободившимися минутами, WomanHit узнал у ведущей информационного шоу «Свободное время» Юлии Панкратовой.

27 марта 2014 20:09
8370
0
Юлия Панкратова.
материалы пресс-служб.

— Юлия, у вас самой много свободного времени?
— Практически нет, как у всех работающих женщин. Но это нормально. Странный парадокс: когда свободного времени становится больше, оно тут же превращается в не очень свободное, моментально заполняется делами.


— Чем предпочитаете заниматься в эти моменты?
— Все стандартно — чтение, фильмы, театр. Общаться с ребенком и в последнее время — готовить.


— А в своем ежедневном графике удается выкроить немного свободных минут?
— С трудом. Но всегда должно быть время на «почитать на ночь ребенку». Поэтому стараюсь все делать максимально быстро, ограничивать время на социальные сети и подгоняю всех вокруг себя.


— Если рассмотреть ваш обычный рабочий день: сколько времени у вас уходит на сон, на себя любимую, на дочку, на друзей-родных?

— Сон — 6−7 часов, на себя — час, от силы два, на дочь — два часа, хотя все время стараюсь увеличить эту цифру. Все остальное — работа. Сейчас — над информационным шоу «Свободное время».


— Большинство мам с трудом совмещают работу, заботу о детях, домашние хлопоты. Как у вас это получается?
— Секретов у меня нет. Я также с трудом все совмещаю. Но в последнее время стараюсь некоторые вещи делегировать — с домашней работой хорошо справляется домработница, ужин иногда проще взять в ресторане «на вынос»…


— Большинство из нас не умеют отдыхать, а вы умеете?
— Я отдыхаю, если занимаю себя какой-либо деятельностью, которая меня захватывает целиком. Это может быть элементарное интересное чтение, а может — уроки по плаванию. Главное, чтобы было некогда думать о работе.


— На ваш взгляд, как правильно распоряжаться свободным временем?
— Стараться проводить его с правильными людьми. Общение — вот главная роскошь.