Партнер извиняется, а если это муж — он просто отворачивается к стене и засыпает, уверенный в том, что все было хорошо. Женщина же в этот момент, продолжает лежать не только без физической удовлетворенности, но и с чувством разочарования или обиды. Что такое сексуальный эгоизм и как заставить мужчину помнить о потребностях женщины — узнаете из нашей статьи.
Что такое сексуальный эгоизм?
«Сексуальный эгоизм — это поведение в постели, при котором один из партнеров ориентирован исключительно на удовлетворение собственных физиологических потребностей, полностью игнорируя желания, темп и сигналы другого», — объясняет сексолог Мария Белан. «При этом эгоизм не всегда предполагает агрессию. Мужчина может оставаться ласковым до и после процесса, но в самом акте действовать исключительно по своему сценарию», — добавляет эксперт.
К сожалению, многие женщины делают все, чтобы подпитывать это качество партнера. Жены и девушки, состоящие в отношениях, не всегда могут открыто заявить о своих правах на получение удовольствия. Большинство женщин выбирает путь наименьшего сопротивления — они просто симулируют оргазмы. В результате партнер думает, что он идеален в постели и продолжает действовать так, как и действовал. Поэтому женщине в будущем не на что надеяться. Такой секс можно назвать односторонним. Да, близость вроде бы была, но для женщины она не закончилась ничем, кроме разочарования.
В парах, которые вместе годами, в парах, женщина не только молчит о своих потребностях. Более того, она часто придумывает оправдания любимому мужчине. «Он устал», «у него физиологически все проходит быстрее», «главное, что ему хорошо». Но долго так продолжаться не может, и чтобы ситуация изменилась, вам нужно начать хотя бы говорить о ней.
Почему партнер думает только о себе?
«Если мужчина в постели не заботится об удовлетворении ваших потребностей, это еще не говорит о том, что он вас не любит или он действительно тиран или черствый эгоцентрик», — уточняет сексолог. Разберем несколько причин, почему партнер думает в постели только о себе:
— В первую очередь, большинство мужчин даже в век информационного прорыва имеют крайне смутное представление о женской анатомии и о самом оргазме. Они верят, что если он удовлетворен, то и женщина получила удовольствие от процесса. Несколько минут интимной близости для мужчины норма, в том числе и медицинская норма. Но для женщины это не всегда подходит. Мария вносит ясность: «Многим женщинам нужно 7-15 и более минут активной стимуляции клитора и влагалища для получения оргазма. А ваш муж может попросту об этом не знать».
— Во вторую очередь, нельзя недооценивать влияние шаблонов из индустрии взрослого кино. Практически все мужчины смотрят порно и ничего страшного в этом, казалось бы, нет. Но на экране они видят идеальную картинку, не задумываясь, что женщины там имитируют. В реальную жизнь они переносят увиденные шаблоны и считают, что женщина готова к близости сразу после появления самца в зоне видимости, а для достижения финала ей достаточно 2-3 минут. В этом и есть опасность порнороликов. Они далеки от реальности. Тем более, что в реальности каждая женщина — это индивидуальный организм с собственными настройками чувственности.
— Третья причина, по которой партнер может забывать о ваших ощущениях в постели, — это отсутствие или снижение уровня эмоциональной связи в паре. Если в семье накопились неразрешенные конфликты, бытовые обиды, оба партнера подвержены хронической усталости, то глубина чувств уменьшается. Секс превращается в механический процесс из чувства долга или сиюминутной необходимости. Интимом занимаются, потому что так надо, а для мужчины это еще и быстрый способ получить дофамин. Во время оргазма мужчина расслабляется и физически, и психологически, но женщина используется просто как инструмент, а не как любимый человек.
«Но существуют и мужчины-эгоисты. Даже если нет всех перечисленных проблем, мужчина действительно может не заботиться о своей даме. Например, если он является единственным добытчиком в семье, приносит доход и считает, что делает для женщины намного больше, чем она для него, муж будет рассматривать свою супругу только как способ получения каких-то выгод, в том числе и в интимной области», — комментирует Мария.
Чем опасен такой эгоизм для женщины
Нельзя утверждать, что любой секс полезен для здоровья. Если близость у вас регулярная, но разрядка наступает очень редко или только наедине с собой, такой секс наносит больше ущерба. Причем ущерб может быть как физиологическим, так и психологическим, так и для состояния семьи в целом.
«Женский оргазм — это не что-то, чего сложно достичь. Вопреки мифам, в которые верили 20-30 лет назад, сегодня сексология говорит о том, что каждая женщина может получить оргазм при правильной стимуляции эрогенных зон», — говорит сексолог. Если же интим присутствует и он регулярный, но без финала, то вред наносится по всем системам:
— Физиологический. Во время возбуждения к органам малого таза приливает много крови, мозг перестраивается, меняется и состояние гормонов. Организм уже настроен как на сам процесс, так и на финал. Если оргазм не наступает, со временем могут начаться ноющие боли внизу живота, снизится мышечный тонус тазового дна.
— Психический. Женщина начинает бояться секса. Каждое прикосновение партнера и даже нахождение его рядом воспринимается как угроза. Муж начнет приставать, вновь будет интим из чувства долга и никакого удовольствия. Так жена начинает сторониться мужа, в семье появляется раскол, который приводит к скандалам, нервным срывам и депрессии.
— Психологический. Чувство, что тебя постоянно используют и ты всего лишь способ для его развлечения быстро снижает самооценку. Иногда женщины специально становятся более неухоженными и неряшливыми, чтобы муж лишний раз не обращал на них внимание. А это приводит к проблемам в социуме, на работе, в кругу родных.
Из всего сказанного можно сделать вывод — интим должен быть только по обоюдному согласию и желанию.
Начинаем решать проблему: 4 шага к взаимности
Чтобы пресечь одностороннее удовольствие, женщине важно перестать соглашаться на компромиссы, чтобы не потерять в них себя. Радость могут получать обе стороны, и тогда каждый по отдельности будет удовлетворен больше. Давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы избежать сексуального эгоизма:
— Прекратите симулировать. Изображая в постели шекспировские страсти, вы не даете мужчине ни единого повода что-то менять. Он свято уверен, что вы счастливы. Будьте честной: если оргазма не было — партнер должен об этом знать. Но не упрекайте его, а просто помогите сделать все правильно.
— Разговаривайте и объясняйте. Беседа начинается не в постели в момент провала, а в спокойной обстановке. Исключите обвинения в том, что он эгоист. Мягкие формулировки работают лучше. Например: «Мне очень хорошо с тобой, но моему телу нужно чуть больше времени, чтобы расслабиться», «Я очень хочу испытывать оргазм вместе с тобой, давай попробуем изменить темп».
— Возьмите инициативу в свои руки. Мужчины не умеют читать мысли. Направляя его руку, меняя позу на ту, которая удобна именно вам, вы берете контроль. Опять же — все мягко и плавно, без нажима, но действуйте уверенно.
— Сделайте прелюдию обязательной. Если партнер пытается сразу перейти к главному, притормозите его. Объясните, что ваш организм устроен иначе — нам важно настроиться. Долгие поцелуи, тактильный контакт, массаж — все это должно стать обязательной частью вашей близости.
«Сексуальный эгоизм в паре часто указывает не на отсутствие чувств, а на банальное неумение слышать друг друга и разговаривать без стыда. Женщинам совет — не бойтесь говорить о своих желаниях, пробуйте новые сценарии и поощряйте мужчину, если он все делает правильно», — заключает Мария.
