В ноябре — и смех, и слезы
Какие женщины отпугивают мужчин
Стоит ли делать паузу в отношениях
Секс-мифы, про которые лучше забыть

Как стимулировать желание успеха?

21 мая 2014 15:45
2586
0

Для того, чтобы добиться успеха, надо наметить цель, проанализировать её соотношение с реальностью, будь то законы природы или ваши личные способности.

Всё-то оно так, но тут мы забыли, что человек — не машина, которая работает до тех пор, пока исправна. Он должен реально хотеть добиться этой цели, иными словами, иметь сильную мотивацию. Если же он положится исключительно на собственную силу воли, будет постоянно превозмогать собственное нежелание, рано или поздно наступит истощение этого ресурса, а тогда он станет искать причины, чтобы избегать выполнения нужных действий, а уж откладывание дел на последний, называемое длинным словом «прокрастинация», и вовсе сделается безусловной нормой жизни. Поэтому надо продумать вопрос: как мотивировать себя, чтобы путь к успеху не превратился в череду бесконечных подвигов в войне с самим собой, чтобы нужные действия выполнялись в охотку?

Психологи рекомендуют для начала уяснить для себя в деталях, что даст достижение цели, даже составить список плюсов от успешного выполнения поставленной перед собой задачи. За каждое успешное действие, приближающее желательный результат, надо себя вознаграждать — не обязательно материально на это никаких денег не хватит, можно обычной похвалой себе. Можно иногда помечтать: представить себе, что цель уже достигнута и то, как будет выглядеть ваша жизнь после этого радостного момента.

Вдохновляться можно не только «изнутри», но и при помощи внешних источников. Читать книги или смотреть фильмы на соответствующую тему, кому-то может даже подойти «Повесть о настоящем человеке» Бориса Полевого, найти в своём круге общения таких людей, которые склонны радоваться чужим успехам и подбадривать тех, кто идут к намеченной цели и побольше проводить время в их обществе, а скептиков и нытиков на время отдалить от своей персоны.

Немалое значение имеет и общее настроение, человеку, пребывающему в состоянии постоянной хандры, чаще всего ничего уже не хочется. Поэтому надо держать себя в тонусе, для чего использовать прогулки, общение с друзьями и любое иное, что способно повысить ваше настроение. А иногда стоит не совсем рационально поверить в собственные силы, в то, что вы сможете. И тогда путь к успеху будет более лёгким.

Реклама