62-летняя Деми Мур впервые номинирована на Оскар за роль в фильме “Субстанция”, уже принесшей актрисе “Золотой глобус”.

Картина, в которой звезда, по ее определению, “вышла из зоны комфорта”: разделась в кадре, а также обнажила самую страшную для красивой женщины сторону - неизбежное биологическое старение организма, принесла смелой Деми Мур заслуженный успех.

Тем азартнее она сейчас демонстрирует свою великолепную форму: снимается в леггинсах для глянца, выходит на красную дорожку в безжалостном платье Скиапарелли, с корсетной шнуровкой и напоказ выставляет “предательские” для любой женщины 45+ плечи и зону декольте.

Над своей внешностью актриса трудится едва ли не больше чем над ролями. Мускулистого, но при этом женственного тела, кошачью походку и ни грамма лишнего веса она добилась, благодаря упорным тренировкам со Скоттом Гельвенстоном — знаменитым в Голливуде тренером. Гельвестон работал не только с звездами, но и с элитным подразделением “Морские котики”. Одна из героинь Мур была бойцом этой группы в фильме “Солдат Джейн”. Тогда и началась самоотверженная битва актрисы со старостью - она даже накануне родов отправилась в шестичасовой велопробег по горам. Сейчас актриса продолжает поддерживать форму, делая периодически те самые, солдатские сто отжиманий, скручиваний и приседаний, а также занимается йогой, бегом на дорожке по специальной методике Грегори Жужон-Роше. Тренировки строятся по схеме: один день — упражнения для пресса и верхней части туловища, следующий — кардио на дорожке и эллипсе, третий — нижняя часть туловища и спина.

Звезда придерживается белковой диеты с большим количеством овощей и фруктов. Но поклонники шутят, что у Мур с собой всегда “полкилограмма плова” - это намек на чихуахуа по кличке Плов, с которой актриса практически не расстается. Щенка, родившегося в Таиланде нашла для мамы дочь Таллула Уиллис во время пандемии и организовала перелет в США. Вместе с хозяйкой собачка также сделала завидную звездную карьеру - она стала лицом модного бренда и снялась для обложки журнала Dogue – специального выпуска американского Vogue.