3 рецепта с антоновкой
5 правил употребления меда
Гаспачо от Александра Малинина
Необычные рецепты из сливы
Чай пьют во всем мире
pixabay.com

5 ошибок, которые могут испортить удовольствие от чая

Юлия Гончарова
28 февраля 2018 21:41
23570
2

Вместо полезного и душистого напитка, вы можете получить опасное зелье

Ошибка № 1

Покупка ароматизированного чая. Не стоит выбирать напиток со вкусом цитрусовых и тому подобные. Ученые установили, что в них повышено содержание свинца. Этот металл увеличивает риск возникновения заболеваний сердца, почек и репродуктивной системы.

Положите лучше натуральный лимон
Положите лучше натуральный лимон
pixabay.com

Ошибка №2

Экономить при покупке чая не стоит. Дешевый чай, во-первых, не вкусный, во-вторых, в нем, как правило, превышено содержание фтора. Это может пагубно сказаться на зубах и костях.

Качество сырья в пакетиках хуже
Качество сырья в пакетиках хуже
pixabay.com

Ошибка №3

Нельзя пить слишком горячий чай. Кроме обычного ожога ротовой полости, напиток высокой температуры может вызвать расширение сосудов носоглотки. Это нередко провоцирует носовые кровотечения.

Напиток не должен обжигать
Напиток не должен обжигать
pixabay.com

Ошибка №4

Крепкий чай также приводит к разрушению костей и зубов. При употреблении бодрящего напитка пульс учащается, кровоток ускоряется, центральная нервная система и головной мозг приходят в возбуждение — это вредно для организма.

Крепкий чай - вредно
Крепкий чай - вредно
pixabay.com

Ошибка №5

Не стоит пить чай сразу после еды. Содержащиеся в нем вещества «связывают» поступившее с пищей железо и значительно ухудшает его поглощение организмом. Это может вызвать дефицит микроэлемента, а значит такие неприятные последствия, как выпадение волос и ухудшение состояния кожи.

Сделайте перерыв между едой и чаем
Сделайте перерыв между едой и чаем
pixabay.com