Сколько бы теорий старения ученые ни выдвигали, факт остается фактом: полностью избежать того, что запрограммировано генетикой, нам пока не по силам. Хотя, с другой стороны, мы можем продлить свою молодость, задержаться на пике сил и энергии. Для этого явления существует даже специальный термин — витаукт (от лат. vita — «жизнь» и aucto — «непрерывно увеличиваю, приумножаю»), то есть включение механизмов, направленных на стабилизацию жизненных сил организма, его адаптацию к переменчивым условиям. Благодаря процессам витаукта наши клетки восстанавливаются после повреждений и продолжают нормально функционировать, однако когда старение начинает преобладать, возрастная деградация запускается полным ходом. У каждого из нас это происходит индивидуально и в разное время. Кто-то выглядит значительно моложе своих сверстников, а кто-то, напротив, перегоняет их по количеству возрастных признаков. Поэтому врачи давно уже разделяют календарный и биологический возраст. Первый определяется датой в паспорте и количеством прожитых лет, а второй характеризует истинное состояние организма и его внутренних систем. Медицина будущего будет построена на определении биологического возраста человека и продлении механизмов витаукта, сейчас же нам приходится иметь дело в основном с устранением текущих проблем.

Поиски решения

«Одна из самых важных тенденций современной косметологии заключается в том, что все больше внимания уделяется диагностике, — рассказывает Татьяна ТРОЦЕНКО, врач-дерматокосметолог и ведущий специалист компании «Астрея». — Прежде чем назначить какие-либо процедуры, врач проводит детальный осмотр пациента, оценивает индивидуальные резервы организма, способность клеток к регенерации и восстановлению. Также определяется доминирующий механизм старения — это может быть хроностарение (возрастные изменения), биологическое старение (преждевременный запуск процессов увядания из-за неблагоприятных факторов), фотостарение (изменения кожи в результате солнечной радиации). Не менее важно определить тип кожи (сухая, жирная, нормальная, комбинированная) и морфотип лица. Дело в том, что внешние признаки старения проявляются у людей по-разному и зависят от индивидуальной морфологии. Среди морфотипов выделяют:

— мелкоморщинистый;

 — «усталый»;

 — деформационный;

 — мускульный.

Поверхностные тонкие морщины больше присущи мелкоморщинистому типу старения; глубокие и статические — «усталому» лицу, потерявшему тонус; преобладание мимических морщин свойственно мускульному типу; а гравитационный птоз (провисание тканей) чаще всего можно встретить при деформационном морфотипе. В зависимости от типа старения подбирается индивидуальная эстетическая программа омоложения, которая включает в себя как стимулирующие, так и корректирующие методы.

Стимулирующие методы заставляют клетки кожи «пробудиться» и заработать в полную силу, к ним относятся:

— различные пилинги;

— биоревитализация;

— аппаратная косметология.

Корректирующие методы призваны механически убирать морщины и другие недостатки кожи. Речь идет об инъекциях ботулотоксина (снижение мимической активности определенных зон лица), филлерах (заполнение дефицита мягких тканей и кожных провалов), армировании различными видами нитей".

Мелко-морщинистый тип

Чаще всего этот тип старения бывает у худых людей астеничного сложения с узким овальным лицом и слабовыраженной подкожно-жировой клетчаткой. Они не склонны к полноте даже в зрелом возрасте и могут на протяжении всей жизни сохранять стабильный вес. За счет незначительного количества подкожного жира и довольно хорошего мышечного тонуса у мелкоморщинистого типа не сильно выражен гравитационный птоз (смещение тканей вниз) и редко бывает второй подбородок.

«Кожа у людей мелкоморщинистого типа чаще всего сухая и тонкая, со склонностью к обезвоживанию, раздражению, сосудистому рисунку, — продолжает Татьяна Троценко. — Доминирующий признак — многочисленные поверхностные морщины на лице и шее, «гусиные лапки» в уголках глаз, морщинистость верхнего и нижнего века, «гофре» в области верхней губы и подбородка. Самая большая проблема — нехватка влаги из-за нарушенного водного гомеостаза и нехватка естественных липидов (жиров), которые могли бы удержать влагу внутри кожи.

Поверхностные морщинки у представителей данного типа появляются раньше, чем у других, к 30−40 годам у них существенно ухудшается увлажнение эпидермиса и дермы, в возрасте 40−50 лет для людей мелкоморщинистого типа характерны активные проявления гормонального старения кожи, а к 70 годам их лица могут напоминать сморщенное печеное яблоко.

В эстетических программах основное внимание при мелкоморщинистом типе необходимо уделять восстановлению защитного барьера кожи, увлажнению, питанию, борьбе с фотостарением".

«То, как женщина выглядит в 30−35 лет, напрямую зависит от того, как она относилась к своей коже и себе в предыдущие годы. Накапливаются следы бессонных ночей, последствия злоупотребления загаром, неграмотный или несистематический уход за лицом. В этом возрасте начинает прослеживаться тенденция к различным типам старения. Мелкоморщинистый тип старения характерен для стройных и худощавых дам, у которых сухая, нормальная или смешанная кожа, — поддерживает коллегу Мария Чевычалова, член Национального общества эстетической медицины, заведующая отделением косметологии AVRORACLINIC. — Цвет лица становится еще более тусклым, даже серым. Изменяется тонус мышц, усугубляются морщинки в области глаз, межбровья, лба. Появляется векощечная складка, придающая лицу усталый вид. При отсутствии должного ухода лицо может стать похожим на печеное яблоко».

Чтобы продлить молодость кожи с мелкоморщинистым типом старения, необходимо обеспечить ей правильный уход дома и в клинике. Дома рекомендуется мягкое деликатное очищение кожи, тонизирование, нанесение увлажняющего или питательного крема. Приобретайте кремы, содержащие липидные компоненты, восстанавливающие защитный слой кожи, поддерживающие сохранение влаги в коже (церамиды, ненасыщенные жирные кислоты, холестерол), витамин С, аминокислоты, пептиды с эффектом разглаживания морщин. Из процедур, например в клинике AVRORA, мы рекомендуем разнообразные массажи и аппаратные процедуры, улучшающие тонус мышц. Легкие поверхностные и поверхностно-срединные пилинги на основе фруктовых кислот и В-гидроксикислот, ретиноевый, газожидкостный пилинг. ELOS-терапия направлена на улучшение тонуса и текстуры кожи, устранение таких недостатков, как расширенные поры, гиперпигментация, избыточный рост волос, мелкие морщинки. Большое значение приобретают инъекционные процедуры, особенно биоревитализация с препаратами на основе гиалуроновой кислоты, а также ботулинотерапия и контурная пластика, позволяющая восстанавливать как поверхность кожи, так и объемы и контуры".

Что выбрать?

Пилинги

Улучшить гидратацию эпидермиса, добиться быстрого и яркого результата омоложения позволяют поверхностные пилинги с 70%-ной молочной кислотой и DMAE, например пилинг Lacipeel от Mediderma. Молочная кислота мягко отшелушивает кожу, стимулирует работу фибробластов, снимает воспаление, увлажняет, «протаскивает» в дерму DMAE, где тот стабилизирует внеклеточный матрикс и тонизирует мышцы. Молочный пилинг эффективно борется с фотостарением, статическими морщинами и дряблостью кожи, заметно улучшает цвет лица. При очень чувствительной коже стоит выбирать противовоспалительные составы, такие как у гликолевого пилинга с экстрактом плаценты. Пилинг не вызывает раздражения во время процедуры, обеспечивает легкий восстановительный период, стимулирует выработку нового коллагена и клеточную регенерацию.

Чтобы устранить возрастные морщины вокруг глаз и рта, после тщательного смывания гликолевого пилинга можно локально нанести ретиноловый раствор (4- или 10%-ный). Такое комбинированное воздействие двух пилингов рекомендуется выполнять курсом из 4−6 процедур с частотой один раз в две недели.

Инъекционные методики

Биоревитализация, или подкожное введение нестабилизированной гиалуроновой кислоты, особо полезна для представителей мелкоморщинистого типа, ведь их кожа испытывает постоянную нехватку влаги. Однако тонкая, «пергаментная» кожа может плохо среагировать на иглы, после них нередко возникают раздражение и гематомы, а папулы подолгу не рассасываются. Избежать всех этих неприятностей позволяет аппарат для электропорации. С его помощью гиалуроновая кислота вводится в кожу без уколов, боли и воспалений. Для транспортировки ГК в глубокие слои кожи используются модулированные импульсные токи. Причем в зависимости от параметров процедуры ГК будет накапливаться в определенном слое кожи на заданной глубине.

Если кожа более толерантна к уколам, прекрасным средством для ее питания и восстановления станет мезотерапия.

В состав мезотерапевтических коктейлей должны входить витамины, микро-элементы (например, кремний улучшает микроциркуляцию крови и возвращает эластичность коже), активные увлажняющие компоненты (та же гиалуроновая кислота).

Что касается контурной пластики, то для мелкоморщинистого типа больше подходят монофазные филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Препараты должны быть очень пластичными, с низкой плотностью (20−24 мг/мл), так как под тонкой кожей плотные гели будут создавать нежелательные бугорки.

В идеале филлер должен сочетать в себе стабилизированную и нестабилизированную ГК, что позволяет добиться не только эффекта заполнения морщин, но и ревитализации, увлажнения кожи.

Косметический уход

При выборе ежедневных средств обладатели тонкой сухой кожи должны делать акцент на ее питание, защиту и интенсивное увлажнение. Им подходят кремы с насыщенной структурой на основе натуральных масел (жожоба, карите, энотеры, макадамии) и полиненасыщенных жирных кислот. Среди активных компонентов также приветствуются витамины (А, Е), микроэлементы, церамиды, фосфолипиды, сфинголипиды, секрет улиток, гиалуроновая кислота.

Кремы с маслами и липидами способствуют восстановлению защитной мантии кожи, повышают тургор и эластичность, обеспечивают максимальный комфорт для сухой и поврежденной кожи.

Крайне благотворное действие при мелкоморщинистом типе старения оказывают маски для лица и шеи, применять которые надо регулярными курсами. Для деликатной и чувствительной кожи лучше выбирать увлажняющие и лифтинговые маски с кремовой структурой, а также гелевые маски с экстрактом морских водорослей. Они обеспечивают оптимальное увлажнение, оказывают успокаивающее действие, повышают иммунитет кожи, восстанавливают ее эластичность и упругость.

«Усталый» тип

Для этого морфотипа характерно понижение упругости мягких тканей лица и шеи, бледность кожи и потеря эластичности, склонность к отечности. «После 30 лет такая кожа превращается из упругой и сияющей в рыхлую и тусклую, — отмечает Татьяна Троценко. — Причем с утра или после продолжительного отдыха лицо может выглядеть вполне молодым, а вот к вечеру появляются одутловатость, усталое выражение, проступают носогубные складки и мешки под глазами. Чаще всего «усталый» эффект присущ довольно худым людям или нормостеникам с комбинированной или жирной кожей.

После сорока лет носогубные заломы становятся особо выраженными, уголки рта опускаются, появляются слезные борозды, сильно падает тонус мягких тканей лица и мышц. Помимо генетической предрасположенности к возникновению «утомленного» типа приводят курение, недосыпание, хроническая усталость, стрессы и гиподинамия.

Эстетическая коррекция «усталого» типа должна быть направлена на улучшение тонуса мышц и кожи, восстановление нарушенной микроциркуляции, насыщение кожи полезными веществами и антиоксидантами, стимуляцию работы фибробластов".

«На мой взгляд, ранние признаки увядания кожи протекают у всех приблизительно одинаково, — говорит Мария Чевычалова. — Примерно с 25 до 30−35 лет состояние кожи лица косметологи характеризуют как «усталое» лицо. Оно выглядит несколько осунувшимся, цвет тусклый, появляются первые морщинки в области межбровья и глаз, опускаются уголки рта, более выраженными становятся носогубные складки. Человек выглядит так, как будто он устал и не выспался. Собственно, это так и есть, поскольку именно на этот активный возраст приходится достаточно большое количество стрессов, связанных с созданием семьи, рождением детей или карьерными устремлениями. В результате стрессов происходит спазм сосудов, нарушается микроциркуляция, что приводит к изменению цвета лица. Нарушается тонус мышц из-за неравномерного мышечного напряжения, а так как мышечные волокна на лице частично вплетены в кожу, появляются первые морщинки. Кожа страдает не только от стрессов, но и от внешних воздействий: избыточное увлечение загаром и соляриями, сухой кондиционированный воздух помещений, загрязненная атмосфера городов приводят к повышенной обезвоженности кожи, чувствительности, покраснениям и новым морщинкам.

Как бы ни были огорчительны первые внешние изменения, справиться с ними еще достаточно просто. Необходимо в первую очередь наладить режим сна. Сон — это половина красоты в таком возрасте. Во-вторых, обеспечить коже грамотный уход, включающий мягкое, деликатное очищение кожи, тонизацию и увлажнение. В солнечное время (с февраля по сентябрь) нужно использовать солнцезащитную косметику, даже в условиях города. В холодное время — защищать лицо от мороза днем, а вечером увлажнять и питать кожу. Очень эффективны следующие процедуры: микротоки, легкие пилинги — например, с фруктовыми кислотами. ELOS-терапия для профилактики старения кожи и коррекции намечающихся недостатков кожи: расширенные сосуды, поры, избыточный рост волос. Возможно проведение инъекционных процедур. Например, мезотерапии с препаратами, улучшающими кровообращение в коже, витаминами и гиалуроновой кислотой для восстановления влагоудерживающей способности кожи, уменьшения глубины морщин. Часто в этом возрасте проводят первую коррекцию носогубных складок и складок в уголках рта".

Что выбрать?

Пилинги

В 30 лет для профилактики старения будет вполне достаточно интенсивного курса молочных пилингов (20%-ной молочной кислоты + 20%-ного аргинина). 5−7 процедур приведут кожу в порядок, значительно улучшат ее качественные характеристики, избавят от преждевременных морщин. При признаках фотостарения поможет пилинг с ретинолом, феруловой кислотой и сатурированным кислородом. Такой пилинг эффективно борется с мелкими морщинами, гиперпигментацией, тусклостью кожи, сниженным тургором, способствует транспортировке активных веществ в дерму.

После 40−50 лет пилинговая программа должна быть более насыщенной и включать в себя большее количество процедур. При «усталом» морфотипе с возрастом наблюдается деградация коллагено-эластинового каркаса кожи, а попросту говоря, лицо теряет свою форму и тонус. Самыми эффективными в данном случае будут так называемые желтые пилинги с активными формами витамина, А (ретинолом). Ретинол способствует интенсивному отшелушиванию отмерших клеток, регулирует работу эпидермальных клеток, замедляет дегенерацию коллагена.

Инъекционные методики

Мезотерапия — самая подходящая терапевтическая методика при «усталом» типе старения, позволяющая решить большое количество проблем. Индивидуально подобранные препараты вводятся малыми дозами в проблемные области, после курса процедур достигается эффект лифтинга и омоложения, кожа становится свежей, подтянутой, эластичной, появляется здоровый цвет лица.

Среди наиболее предпочтительных ингредиентов:

— DMAE (диметиламиноэтанол), который восстанавливает тонус мышц лица и шеи, устраняет дряблость кожи, корректирует следы постакне и гиперпигментацию;

— витаминно-минеральные коктейли, которые насыщают кожу необходимыми питательными веществами, активизируют местный иммунитет, поддерживают нормальное функционирование клеток;

— N-ацетилглюкозамин, убирающий признаки хроностарения (мелкие морщины, птоз, снижение тургора) и фотостарения (обезвоживание, гиперпигментацию).

Все виды мезотерапии улучшают микроциркуляцию в коже, стимулируют репаративные процессы и регенерацию.

Косметический уход

В качестве интенсивной омолаживающей терапии идеально подойдут биоцеллюлозные маски, представляющие собой гладкое полотно трехмерной структуры — продукт биотехнологий, полученный в результате ферментации целлюлозы. Благодаря сильной окклюзии маски способствуют глубокому проникновению активных ингредиентов и одновременно выполняют микромассаж кожи.

Например, BIOMASK Collagen Booster от Mediderma, в состав которой входят матриксил, экстракты гингко билоба и центеллы азиатской, активирует производство собственного коллагена, ускоряет регенерацию, стимулирует работу фибробластов. В результате кожа подтягивается, разглаживаются морщины, лицевая мускулатура приходит в тонус.

Что касается ежедневных средств, то следует остановиться на тех, которые корректируют цвет лица, структуру кожи и морщины. Вернуть коже свежесть и здоровый румянец помогут препараты на основе витамина С. Аскорбиновая кислота хорошо ухаживает за вялой, атоничной кожей, восстанавливает ее жизненную силу, выравнивает тон, дарит сияние и защищает от свободных радикалов.

Применение средств с феруловой кислотой позволит устранить признаки фотостарения: кислота защитит клеточную ДНК, омолодит кожу и окажет легкое осветляющее действие.

Прекрасным дополнением к косметическому уходу станет массаж лица. Для «усталого» морфотипа требуется особый структурирующий массаж, который эффективно устраняет признаки старения, укрепляет и подтягивает не только кожу, но и мышцы лица. Максимального результата можно добиться, если сочетать массаж с нанесением активных тонизирующих препаратов.

Повышайте иммунитет кожи!

«Доказано, что кожа сохраняет упругость и свежий вид только у людей с высоким иммунным статусом. Новейшие исследования геронтологов утверждают, что механизм иммунитета человека после 40—50-летнего возраста реализуется преобладающим образом через иммунокомпетентные клетки, расположенные в эпителии, а иммунный статус в этом возрасте напрямую влияет на внешний вид кожи, — говорит Александр Саутенко, врач, тренер-эксперт компании Mesopharm. — Эффективным способом повысить иммунитет кожи и поддержать процессы клеточного обновления является применение комплексов нуклеиновых кислот — полинуклеотидов. Нуклеотиды оказывают мощное увлажняющее действие, способствуют защите от свободных радикалов, восстанавливают и поддерживают естественные процессы обновления кожи: фибробласты начинают сами воспроизводить компоненты дермальной матрицы — коллагеновые и эластиновые волокна, гиалуроновую кислоту. Ускоряется вызревание новых клеток эпидермиса и их движение на поверхность, за счет чего за 2−3 недели обновляется его верхний слой, а это приводит к омоложению, наиболее заметному в случае с увядающей кожей. Нуклеотиды также способны стимулировать реализацию механизма кожного иммунитета, который распространяется на весь организм в целом. Немаловажно и то, что повышенный иммунный статус, в свою очередь, гарантирует эффективную защиту кожи от неблагоприятных факторов окружающей среды, а это одинаково актуально для молодой и увядающей кожи. Благодаря воздействию комплекса нуклеотидов на кожу на уровне клеточного метаболизма, а также на уровне стимуляции механизма клеточного иммунитета дегенеративные процессы устойчиво замедляются.

Комплексы на основе полинуклеотидов ADNrestart и INIZIO являются прекрасным средством для стимуляции метаболизма и нормализации тканевого дыхания, восстановления синтеза коллагена, а следовательно, тургора и тонуса кожи, характерных для молодого возраста. После проведения курса процедур мезотерапии препаратами на основе полинуклеотидов разглаживается сеть морщин, выравнивается цвет лица, исчезают следы усталости".

Коллекция эффективных процедур

…от HydroPeptide

«Марка HydroPeptide^® предлагает эффективный профессиональный уход за кожей лица с выраженными признаками старения, — говорит Юлия Герасимова, косметолог-технолог компании HydroPeptide. — В программе предусмотрен дифференцированный подход к решению конкретных проблем клиентов. Во-первых, повышение упругости кожи, выведение токсинов, очищение, сужение пор, а также расслабление нежелательной мимики, выравнивание рельефа кожи, насыщение ее энзимами и антиоксидантами, пептидами и ферментами. Во-вторых, обеспечивается интенсивная гидратация, антиоксидантное воздействие и омоложение собственных стволовых клеток кожи. В-третьих, программа оказывает антистрессовое, увлажняющее и противовоспалительное действие. Уход начинается с демакияжа. Косметолог удаляет водо- и жирорастворимые загрязнения с кожи лица, шеи и декольте, используя HydroPeptide^® Cleanse, в составе которого 10%-ная гликолевая кислота, нейро- и аминопептиды, гранулы жожоба. Затем с помощью ватных дисков и HydroPeptide^® Tone тонизируют кожу. После чего следует двухступенчатый пептидный пилинг. Воздействие АХА- и молочной кислот, гранулированной формы витамина С, амино- и нейропептидов оказывает омолажива-ющий эффект. Если на коже есть комедоны, то они удаляются. Если нет, то делается массаж. HydroPeptide^® Serum смешивается с HydroPeptide^® Tone и наносится на кожу лица, шеи, декольте, после чего проводится точечный, пластический или лимфодренажный массаж. HydroPeptide^® Serum нам еще понадобится для использования с физиотерапевтическими методиками — ультразвуком или гальваникой. А вот маска выбирается по индивидуальным показаниям клиента: повышение упругости кожи, интенсивная гидратация, антистресс. Пока маска воздействует на кожу лица, косметолог делает массаж рук. Известно, что ничто так не выдает возраст женщины, как руки. Комбинация HydroPeptide^® Moisturize и HydroPeptide^® Tone насыщают кожу аминопептидами, увлажняют и питают ее. Маску с лица удаляют с помощью разогретого влажного компресса, что усиливает действие энзимов и активизирует микроциркуляцию и обменные процессы. Следующий этап ухода — интенсивное восстановление, увлажнение и защита, а также насыщение амино- и нейропептидами, факторами роста и производными молозива. Массажными движениями HydroPeptide^® Serum распределяется по коже лица, шеи и декольте. А HydroPeptide^® Eye наносится на область верхнего и нижнего века. В финале — обязательное использование средства для защиты от активного солнца. HydroPeptide^® SPF 30 равномерно распределяется по коже лица, шеи и декольте. Для достижения стойкого результата рекомендован курс из 8—10 процедур один раз в неделю».

…от YON-KA, Paris

«Процедура ALPHA—VITAL является уникальной методикой профессионального мягкого поверхностного пилинга c 30%-ными фруктовыми кислотами в рамках ароматерапевтической процедуры YON-KA, — говорит Ольга Петращук, кандидат биологических наук, косметолог, преподаватель учебного центра MegaSPA. — В результате 28-дневного курса терапии фруктовыми кислотами происходит усиление защитных сил эпидермиса, восстановление естественного значения рН, насыщение кожи влагой, усиление и синхронизация процессов обновления эпидермиса, нормализация и интенсификация обменных процессов как в поверхностных, так и в глубоких слоях кожи, заметно улучшается цвет кожи, она становится более эластичной и упругой, выравнивается ее рельеф, исчезают мелкие морщинки. Во время ароматического вступления YON-KA на руки косметолога наносится несколько капель Emulsion Concentree с ароматом лаванды, герани, розмарина, кипариса и тимьяна, после чего проводятся касательные движения по массажным линиям. Затем на область декольте и лицо накладывают теплый аромакомпресс с добавлением нескольких капель фитованны. С помощью очищающего молочка с растительными эмульгаторами мягко удаляют загрязнения и увлажняют водным раствором Emulsion Concentree во время теплого микродисперсного распыления с помощью аппарата Lucas Championniere. Чтобы удалить ороговевшие чешуйки с поверхности кожи, на шею, лицо, область декольте и веки наносят гоммаж с камедью рожкового дерева и эфирными маслами цитрусовых, который по мере подсыхания скатывают и удаляют. На хорошо очищенную и увлажненную кожу наносят фруктовый пилинг Alpha-Exfoliateur с гликолевой, молочной, винной и лимонной кислотами в сочетании с эфирными маслами герани и грейпфрута. АНА-пилинг очень мягко воздействует на кожу, не раздражая ее. Препарат наносят на лицо специальными ватными палочками на 10−20 минут в зависимости от сеанса и удаляют влажным махровым полотенцем. Экспозиция на веках длится 2 минуты. В течение 10 минут по препарату выполняется массаж Yon-Kа ватными палочками для проработки проблемных зон. Затем по смеси из эмульсии Fruitelia с 2% фруктовых кислот и масляного концентрата проводят фирменный лимфодренажный массаж Yon-Kа в течение 15−20 минут. В заключение ухода наносят альгинатную маску с экстрактами морских водорослей, смородины, ананаса и приятным фруктовым ароматом. На веки и губы во время маски наносят гель Alpha-contour с 0,5% фруктовых кислот. Для защиты кожи от агрессивного действия окружающей среды используют Fruitelia. Завершают уход пробуждением стимулирующими запахами розмарина и массажем спины по увлажняющему молочку для тела с маслом сладкого миндаля».