Как прикус влияет на здоровье
Мода на виниры: все за и против
Как создать идеальные брови
Время сменить кожу: все о пилингах

Секрет Мадам де Помпадур

Жанна-Антуанетта Пуассон, больше известная миру как Мадам Помпадур, легендарная фаворитка французского короля Людовика XV, оставила потомкам множество загадок. Жизнь ее была поистине удивительной.

10 октября 2012 18:00
6644
0

Жанна-Антуанетта Пуассон, больше известная миру как Мадам Помпадур, легендарная фаворитка французского короля Людовика XV, оставила потомкам множество загадок. Жизнь ее была поистине удивительной.

Весь монарший двор негодовал, когда эта смелая девушка явилась на бал во дворец, чтобы… остаться там на двадцать лет!

УдивленВесь монарший двор негодовал, когда эта смелая девушка явилась на бал во дворец, чтобы… остаться там на двадцать лет! ие французской аристократии вполне объяснимо — ведь раньше король менял фавориток с той же легкостью, как роскошные наряды. Пытаясь разгадать, чем Жанна-Антуанетта пленила ветреное сердце Людовика, многие называли ее ведьмой, опутавшей монарха колдовскими чарами. Конечно, нам, жителям века двадцатого ясно, что потусторонние силы здесь ни при чем. По описаниям современников, мадам Помпадур обладала редкостным сочетанием ума и красоты. И если первое качество пояснений не требует, то второе вызывает любопытство.

Как знаменитой француженке удавалось в течение стольких лет сиять белой, фарфоровой кожей с нежным румянцем притом, что образ жизни королевского двора отнюдь не способствовал сохранению молодости и красоты? Достаточно привести пример трапезы Людовика: «На обеде подавали жареных голубей, свиные окорока, гусиную печенку, красное вино, пирожные и шоколад, до которого наш король большой охотник». О четырнадцатом наследнике французского престола говорили, что «Лицо его оливкового цвета, он тучен и задыхается». А мадам Помпадур оставалась все такой же прекрасной.


Секрет Жанны-Антуанетты знали немногие, однако он все-таки дошел до потомков. Оказывается, после застолья она устраивала «водный день», когда ничего не ела и только пила воду. Тогда, в XVIII веке, мадам, вероятно, еще не знала, что вода — лучшее средство очистки организма, но интуитивно действовала совершенно правильно. И нам, современным людям, тоже следует взять на заметку метод знаменитой красавицы

Вода выводит из организма все вредные вещества, образовавшиеся в результате потребления тяжелой, обильной пищи, которую мы с аппетитом поглощаем во время застолий. Поэтому, чтобы «прийти в норму» после праздников, очень полезно устраивать водные разгрузочные дни. Рецепт чрезвычайно прост. Ничего не ешьте, носите с собой бутылочку чистой воды и, как только почувствуете голод, сделайте несколько маленьких глоточков. За день вы выпьете 2−3 литра воды, и уже назавтра ощутите себя словно родившимся заново*!

Добавка к диете

Если же ваша цель — не просто прийти в форму после праздников, но еще и похудеть, то и здесь вода станет лучшим помощником. Режим питания для снижения веса всегда подбирается в соответствии с особенностями организма и вкусовыми предпочтениями, однако следует помнить, что обязательным условием любой диеты является потребление достаточного количества чистой питьевой воды.




Так, при соблюдении низкоуглеводной диеты, богатой белковой пищей, может наблюдаться затруднение моторики кишечника. Такой проблемы не возникнет, если выпивать 2−3 литра чистой воды в день.

Если вы придерживаетесь фруктово-овощной диеты, пить воду, несмотря на большое количество жидкости, содержащееся в овощах и фруктах, тоже необходимо, чтобы происходило очищение желудка.

Диета с высоким содержанием углеводов, основанная на потреблении круп — рисовой или гречневой, наиболее эффективна при достаточном приеме воды, так как крупы адсорбируют шлаки и отложения солей, а вода ускоряет процесс выведения вредных веществ из организма.

Даже если ваш выбор пал на кефирную, йогуртную или «бульонную» диету, отказываться от приема чистой воды не следует. Помните, что воду ничто не заменит. Поэтому пейте ее вдоволь и оставайтесь стройными, красивыми и здоровыми. Пусть живительная сила чистой воды подарит вам молодость на долгие годы!


Читайте продолжение «Пять простых правил безвредного снижения веса».

*Перед использованием рекомендаций, размещенных в статье, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.