Личность

Кризисные сны не стоит игнорировать

Нашему эксперту пришло трогательное письмо читательницы WomanHit. Она просит расшифровать сон, который регулярно видит на протяжении последних двадцати лет…

Нашему эксперту пришло трогательное письмо читательницы WomanHit. Она просит расшифровать сон, который регулярно видит на протяжении последних двадцати лет…

19 августа 2013 16:50
14417
0
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.

Дорогие читательницы, мы продолжаем исследовать наши сны, которые предлагают нам причудливые картины.
Через метафоры, образы, символику они напоминают нам о том, что глубокая психологическая работа идет в нас даже тогда, когда мы не прикладываем к этому сознательных усилий.
Разгадывая наши сны, мы можем приоткрыть завесу тех тайн и проблем, надо которыми «работает» наша психика.
Недавно ко мне пришло интересное и трогательное письмо нашей читательницы, на которое я спешу ответить.
Итак, сон, которым она поделилась.
«Мне часто снится один и тот же сон, вернее, суть сна одна и та же, а декорации разные. Я не могу вернуться домой, забываю обратную дорогу, люди вокруг меня или не понимают меня, или не знают адреса. Я не могу позвонить домой, чтобы спросить дорогу, или забываю номер телефона, или батарейка телефона разряжена. Мне 63 года, и этот сон мне снится лет 20. Это не сон ужасов, но ощущение крайне неприятное».
До того, как предложить сновидице свою версию анализа, сделаю одну поправку на то, что ничего не знаю об обстоятельствах ее жизни сейчас и 20 лет назад.
Однако я сделаю предположение, что этот сон начал сниться вскоре после какого-то значимого события в ее жизни, которое произошло в 40−43 года.
Поскольку эта история неизвестна, то можно сделать лишь более общие выводы.
Психология развития — та сфера психологии, которая занимается общими закономерностями взросления человека на протяжении его жизни — давно выделила такое понятие, как кризисный возраст.
Один из них — это подростковый период. Именно сквозь бурю эмоций, чувств, гормонального шторма ребенок уже раз и навсегда перестает быть ребенком, лишается некоторых прав и приобретает обязанности и большую степень свободы.
Еще более известный кризисный период — это середина жизни, т. е. примерно 40 лет. Приблизительно к этому возрасту происходит глобальный пересмотр приоритетов, жизненных ценностей и ориентиров.
Амбициозные и конкурентные люди часто после этого становятся более участливыми и внимательными к близким. Их ориентир с покорения все новых и новых вершин сменяется на укрепление отношений с близкими.
Еще чаще многие семьи распадаются, когда партнеры достигают этого возраста. Мужчины и женщины понимают, что стали родителями, во многом сохраняя семьи ради детей. А когда дети подрастают и не нуждаются в ежечасной опеке, то у их родителей появляется определенная степень свободы, интереса и даже страсти начать вновь жить для себя.
Как правило, этот период связан со множеством переживаний, в том числе с тоской и горем по мечтам, которым уже не суждено сбыться, по юности, которая не сможет вернуться, несмотря на внешний антураж и юные поступки.
Многие люди в этот период отчаиваются настолько, что начинают относится к своей жизни так, будто она движется к закату, и нет необходимости ее менять.
Словом, кризис середины жизни или кризис 40 лет о том, что часть жизни, когда было много сил, планов, идей, возможностей, здоровья, амбиций и возможностей, уже пройдена.
Часть того, что было достигнуто в молодости, с позиции зрелого и взрослого человека уже не кажется таким ценным и важным. Жаль времени, которое было потрачено на пустые переживания, хлопоты, людей, которые ничего в жизни не значили. Ведь, как известно, время летит тем быстрее, чем старше мы становимся.
После того, как каждый из нас в той или иной мере проходит этот кризис, он обретает дом в душе: зрелые ориентиры, ценности и принципы, на которые можно опираться. Как, например, душевные и наполненные отношения, изобилие и достаток в доме, настоящую реализацию своих знаний, способностей и талантов, забота о своем здоровье, бодром состоянии тела и души.
Кстати, слову «кризис» часто придают негативный оттенок, а само состояние стараются не замечать и избегать. И абсолютно зря: кризис — это один из необходимых этапов нашего развития, а слово имеет такой перевод как «мост» или «переход».
Теперь вернемся ко сну нашей сновидицы. Примерно в 43 года она начала «терять дом, забывать к нему дорогу», и в течение 20 лет во снах это переживание возвращается к ней.
Возможно, это подсказывает ей, что она во сне все еще переживает какое-то событие 20-летней давности. Оно не прошло бесследно, так как во время него она потеряла дом. Или то, что она считала основательным и надежным, как дом.
А поскольку все это случилось именно в момент кризиса или перехода, то оно не было проходящим или незначительным. Через сон наша читательница до сих пор ищет способ вернуться к тому, что раньше было ее домом, было надежным и незыблемым. А теперь она не может к нему вернуться, может потому, что теперь ее дом должен быть каким-то иным: другие ценности, другие приоритеты, другое качество взаимоотношений, отношения к себе самой и своим возможностям. Такой вот философский сон.
А что снится Вам? Снова жду писем на адрес: info@womanhit.ru.


Мария Земскова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина