Личность

Личную жизнь поможет наладить сон

Чтобы справиться с проблемами, иногда нужно начать с анализа своих сновидений. В этом читательницам WomanHit поможет профессиональный психолог Мария Земскова.

Чтобы справиться с проблемами, иногда нужно начать с анализа своих сновидений. В этом читательницам WomanHit поможет профессиональный психолог Мария Земскова.

15 апреля 2013 17:07
8325
2
Анализ сна поможет исцелить душевные раны. Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.

Позвольте сегодня детально разобрать сон одной из моих клиенток, которая согласилась, чтобы ее работа со сновидением была описана ниже.
Итак, молодая женщина обратилась ко мне с тем, что, несмотря на внешность, юность и обаяние, у нее никак не получается создать длительные отношения с мужчинами. Она грезит о семье и надежном партнере, но уже 2 года мечта остается лишь мечтой. Примерно 3 года назад она рассталась с мужчиной, с которым была в отношениях. Он был подходящим партнером для создания семьи, если бы не одно «но». Его ревность порой переходила любые границы. Молодой человек мог поднять на нее руку, в своих ревнивых порывах он был груб, неуправляем, опасен. Причиной расставания пары стало одно событие. Клиентка со своим партнером отдыхала в клубе, где он снова вышел из себя. На этот раз он ударил ее так, что в глазах потемнело. В этот момент все надежды девушки на надежность и защищенность в этих отношениях разрушились.
После расставания с любимым быть в близких отношениях с мужчиной для моей клиентки означало находиться в опасности. И пусть другие потенциальные партнеры были ласковыми, заботливыми, воспитанными и внимательными. Это не имело значения, так как травматичный опыт был сильнее. Он всегда диктовал свои условия: «Будь начеку!.. Нельзя доверять и расслабляться!.. Лучше заранее сбежать, чтобы вновь не пережить боль и унижение».
Через 3 года после того события клиентке приснился сон: «Я снова оказалась на том вечере. Я в клубе и понимаю, что мой бывший возлюбленный ищет меня. Он зол, просто в ярости. А я прячусь и наблюдаю за его поисками. Вдруг охранник клуба подходит к ревнивцу, достает пистолет и стреляет в упор, убивая человека, источающего угрозу».
При разборе сна мы выяснили, что ее бессознательное в процессе исцеления этой травмы. Мы видим, что, во-первых, девушка наблюдает во сне, что угроза есть, но она сама при этом не находится под прямым ударом. Теперь моя клиентка наблюдает эту картину со стороны.
Во-вторых, охранные механизмы ее бессознательного работают так, что нейтрализуют угрозу.
В целом этот сон говорит о том, что теперь клиентка может наблюдать эту драму со стороны, а не участвовать в ней непосредственно. Она может взглянуть на нее, не вовлекаясь, не переживая вновь весь ужас и боль того случая.
Вторым важным моментом является тот факт, что во сне появился защитник-охранник. Психологические травмы столь болезненны для нас именно потому, что в травматических случаях есть угроза, но нет никого, кто мог бы поддержать, защитить или выслушать.
Сон же разворачивается таким образом, что появляется сильная фигура, которая следит за сохранностью клиентки, спасает ее от разъяренного мужчины.
В повседневной жизни для нее это означает, что она достаточно окрепла, чтобы защитить себя, а также ее болезненный опыт постепенно становится менее трагичным. Теперь это просто событие в ее жизни. И страх перед мужчинами постепенно ослабнет.
Возможно, трезвый, расслабленный взгляд поможет ей разглядеть человека, который вовсе не опасен для нее.
Благодаря этому примеру, мы знаем, что сон и его тщательный анализ способен исцелять душевные раны и возвращать оптимистичный взгляд на жизнь.
С нетерпением жду ваших писем с собственными примерами сновидений по адресу: info@womanhit.ru.


Мария Земскова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина.