«Иммунолог — достаточно редкая профессия. Обращаются к нам намного реже, чем необходимо, потому что с любыми хроническими заболеваниями идут прежде всего к узким специалистам: горло болит — надо к ЛОР, высыпания на коже — значит, к дерматологу. Я ни в коем случае не хочу снизить важность других специальностей, но необходимо понимать, что организм есть единая система, и процессы, происходящие в нем, нужно рассматривать целостно. Представьте, что вы хотите составить впечатление о картине в галерее, а вам ее показывают фрагментарно: вот дерево, вот небо, а что изображено в целом, совершенно неясно. Так и здесь, общую картину здоровья могут дать только новейшие иммунологические исследования. Слава богу, сейчас это начали понимать. В идеале даже косметолог должен работать в тесном общении с иммунологом, если мы говорим о лечении хронических заболеваний кожи — таких как дерматит, псориаз, акне».

«Врачи-иммунологи стали приходить в практическую медицину, когда появилась лабораторная база.

Без нее нет никакого смысла держать врача в поликлинике, потому что невозможно ничего сказать о состоянии организма без исследований. В «Евромедпрестиже», к счастью, такая лабораторная база есть. Для составления целостной картины здоровья человека нужно для начала сделать «иммунный паспорт» и сдать тест на пищевую непереносимость".

«Иммунный паспорт», или «иммунный портрет», делают на основе единого ЭЛИ-теста «Общее состояние организма». Он анализирует 24 системы жизнеобеспечения организма по 44 показателям: как функционируют нервная и сердечно-сосудистая системы, как работают печень и почки и т. д.

В «Евромедпрестиже» ЭЛИ-тест стоит 6000 рублей. С его помощью мы выявляем содержание антител в организме человека: они в норме или есть отклонения. Иммунная система — это не только система защиты, в первую очередь — это система контроля за состоянием внутренних органов, и реагирует она выработкой специальных антител еще на стадиях формирования болезней. Учеными доказано, что они начинают вырабатываться задолго до появления очевидных признаков болезни. ЭЛИ-тест позволяет обнаружить их на первых порах и предпринять все необходимые меры профилактики. Кстати, один из авторов ЭЛИ-теста — выдающийся российский ученый профессор Александр Полетаев".

«Колоссальное значение в базовом обследовании работы иммунной системы имеет тест на пищевую непереносимость.

Не нужно путать его с тестом на пищевую аллергию. Почему так важно исследовать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)? Прежде всего потому, что это зона основных обменных процессов. Если продукты пищеварения не подвергаются полной переработке, то начинает увеличиваться масса так называемого иммунологического мусора. Иммунная система вместо того, чтобы выполнять свои «прямые обязанности» — распознавать попавшие в организм бактерии и вирусы, устраняет «поломки» в ЖКТ. Если у вас есть проблемы с кишечником, поджелудочной железой, желудком, застой желчи в организме, запоры, колиты, сделайте в комплексном обследовании тест на пищевую непереносимость (если иммунолог сочтет это необходимым). И исключите из рациона ту пищу, которую организм не может полностью переработать".

«Если гинеколог выявил у женщины ВПЧ (вирус папилломы человека) онкогенного типа, то обязательно нужна помощь иммунолога.

Этим пациенткам кроме лечения у гинеколога обязательно необходимо проведение длительной противовирусной иммунотерапии, ибо только она позволяет резко снизить риск перехода хронического вирусного воспаления в опухоль. Недавно в одном медицинском учреждении Москвы мы с коллегами делали экспертную оценку карточек. Сплошь и рядом такая картина: ВПЧ, ВПЧ, но при этом пациенток просто наблюдают.

В то время как их нужно лечить! По статистике, без комплексного лечения (гинеколог + иммунолог) у 60% развиваются рецидивы, у 10−20% — стойкая хроника и, как следствие, «светит» рак. Онкогенные вирусы папилломы человека ведут к раку шейки матки. В России рак шейки матки стоит на втором месте после рака молочной железы. Вирус нужно подавлять до того момента, пока он не вызвал катастрофу".

«У нас многие любят говорить о том, что нужно «поднимать» иммунную систему.

Когда начинаешь спрашивать, а что вы «поднимаете», ответить не могут. Как правило, в массовом употреблении идут препараты стимулирующего действия. Это приемлемо, когда нужно решить текущую проблему — ОРВИ, грипп у здорового человека. У хронических больных подобный подход вызывает «эффект подстегивания загнанной лошади». Вместо того чтобы освободить эту «лошадь» от всего того, что ей мешает работать (иммунологического мусора, вирусов и т. д.), вы ее еще подстегиваете приемом иммуностимуляторов. Вопрос: как долго такая «лошадка» пробежит?"

«Стрессовые ситуации — фактор, который напрямую негативно влияет на иммунную систему.

Стрессы приводят к дисбалансу всех гормональных процессов. Соответственно система регуляции обменных процессов тоже нарушается. В нервных ганглиях замечательно проживает такая разновидность вируса герпеса, как вирус Зостер. При стрессах он активизируется и угнетает иммунную систему. То же самое можно сказать о молочных железах. Грудь— это орган-мишень. У женщины могут быть уро-генитальные инфекции с гормональными сбоями на фоне недостаточности иммунитета, а как результат — развиваются опухоли молочных желез. Запомните простую истину — ничего не возникает просто так, все имеет свое начало. Вот здесь уместно еще раз вспомнить о Эли-тестах".

«Наши люди в большинстве своем совершенно не умеют справляться со стрессом.

Это в Америке психотерапевт — самый востребованный специалист, а у нас нет такой культуры, чтобы посещать психологов. Тем не менее от стресса нужно избавляться, сбрасывать его, чтобы он не копился и не подтачивал силы организма. Это может быть интересное хобби, йога, медитация, просто чтение интересной книги. Вера — огромный ресурс, который дает силу человеку даже в самых безнадежных ситуациях справляться с болезнью или другими проблемами. Пересмотрите свое отношение к жизни, сделайте мышление более позитивным, и вы увидите, насколько лучше станет ваше общее самочувствие".

«1 час ходьбы пешком — суточная норма для того, чтобы организм чувствовал бы себя в тонусе. Гиподинамия — весомый фактор, нарушающий баланс иммунной системы».

«На запрос «Как повысить иммунитет?» Интернет выдает 1000 сайтов народной медицины. Почему так популярны народные средства?

Да потому, если нет иммунолога — то куда мы обращаемся? Это ниша, которая не заполнена никем. Соответ-ственно она тут же заполняется народными целителями. Я не против народной медицины, у нее колоссальный многовековой опыт. Только будьте разумны. Кто такой народный целитель? Хорошо если это фитотерапевт. От приема растительных препаратов еще никому не было плохо, если, конечно же, соблюдать меру. Но если вам предлагают чудодейственные коктейли из 40 трав от всех болезней сразу — наверное, стоит задуматься".

«Есть ряд несложных правил, которые помогают иммунитету: правильное питание, позитивное мышление и движение.

Что касается меня, то каждый день я принимаю холодный душ. Закаливание благоприятно влияет на здоровье. Пересмотрел рацион своего питания. Отказался от хлеба и сахара. Увы, в большинстве шоколадок и батончиков используется не очень качественное сырье, трансгенные жиры. Выбираю горький черный шоколад, когда хочется сладкого. Регулярно пью витамины, которые покупает мне моя жена. Семья и друзья — источник положительных эмоций".