9639КрасотаКак не поправиться после похуденияЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о том, каких правил нужно придерживаться, если вы хотите сохранить свой вес
12407Красота5 главных привычек людей, успешных в похуденииЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — том, как удержать вес
8764КрасотаКак преодолеть тягу к жирному?Эксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о том, как сбалансировать свое питание
5950КрасотаОсторожно: звездные советыЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о том, почему надо опасаться диет, которых придерживаются знаменитости
17172КрасотаПолезны ли на самом деле овощиЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о главных мифах об овощах
10801ТелоЗамороженные и консервированные продукты: заблуждения и правдаЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о том, можно ли питаться консервами тем, кто хочет похудеть
19604ТелоНадолго ли насытит протеин?Эксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, автор снижения веса Андрей Бобровский — о том, насколько полезны или опасны модные ныне протеиносодержащие батончики и смеси
5687КрасотаОсторожно: охота на потребителяЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, диетолог, автор метода снижения веса Андрей Бобровский — о том, как правильно выбирать товары в магазине
13797КрасотаКак сладости влияют на фигуруЭксперт WomanHit.ru — Андрей Бобровский кандидат медицинских наук, диетолог, автор метода снижения веса — об опасных сладостях и тонкостях диет
13486ТелоКак похудеть, не навредив здоровью?Эксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, автор метода снижения веса, диетолог, врач-психотерапевт Андрей Бобровский — о модных диетах, которых могут быть опасны и вредны для организма
8681ТелоХотите похудеть? Не экономьте на белкахЭксперт WomanHit.ru — кандидат медицинских наук, автор метода снижения веса, диетолог, врач-психотерапевт Андрей Бобровский — рассказывает о том, как правильно сбрасывать вес.
7803ТелоОсторожно: обезжиренные продуктыВопрос об употреблении пищевых жиров при похудении часто смущает людей, далеких от медицины. Эксперт WomanHit.ru объясняет, что пугаться не нужно.
8714ТелоСбалансированные диеты — удобно, вкусно и полезноВ ответ на сложность соблюдения низкожировых диет все популярнее становятся системы питания, предлагающие умеренное потребление всех питательных веществ.
10162ТелоСверхнизкокалорийные диеты: красота в ущерб здоровью?Эксперт WomanHit рассказывает о пользе и вреде диет, которые ведут к почти моментальной потере лишнего веса.
6006КрасотаЗагадки этикеток: как правильно покупать продуктыХотите узнать углеводный состав продукта или количество добавленных сахаров? Почитайте этикетку. На ней находится вся нужная информация, важно лишь уметь ее читать.
45735ТелоМифы об углеводах: что вреднее — сладкое или жирное?Считается, что именно употребление углеводов приводит к лишнему весу. Поэтому нередко диеты основаны на полном отказе от них. Так ли это на самом деле?
8556ТелоВыбор диеты — дело тонкоеЕсли хотите похудеть — без диеты не обойтись. Но как правильно ее выбрать? Свои советы дает наш эксперт, кандидат медицинских наук, специалист по снижению веса и автор метода снижения веса Андрей Бобровский.
5679ДетиПочему дети сходят с ума от сладостей?Замечено: во время праздников наши отпрыски вдруг впадают в состояние перевозбуждения. И многие родители винят в этом конфеты. Однако наш эксперт с этим не согласен.
