Разместившись в кресле, включаю дозиметр и нажимаю кнопку «пуск». Несколько секунд спустя прибор выдает информацию — 14 микрорентген в час. Это нормально, беспокоиться стоит тогда, когда уровень радиации достигнет отметки 100. Естественный радиационный фон в городских условиях — до 20 мкР/ч.

Впрочем, радоваться рано: подхожу к телевизору и включаю прибор — около него 23 мкР/ч! Такие же показатели и рядом с компьютером. Наглядный пример того, что злоупотреблять использованием техники не стоит.

Отправляюсь на работу и по пути завожу младшего брата в школу — обычное общеобразовательное учреждение в Южном округе. Рядом с раздевалкой уровень радиации показывает 17 мкР/ч, за судьбу малышей можно не беспокоиться.

Следующий пункт назначения — Московский метрополитен. Вот уж куда каждый день спускается практически каждый из нас. Здесь показатели разнятся. Если на станции «Чертановская» уровень радиации 23 мкР/ч, то стоит зайти в вагон и заехать в тоннель, как он падает до 10 мкР/ч. Выходит, безопаснее всего себя чувствуют бродяги, катающиеся в вагонах по Кольцевой линии?

На работе, повесив пальто, привычным жестом включаю дозиметр. Сейчас узнаем, насколько безопасно сидеть на моем рабочем месте. Оказалось, почти как дома перед телевизором — 22 мкР/ч. Подозреваю, виной тому включенный компьютер.

После работы забегаю к знакомому врачу в поликлинику. Здесь из-за уровня радиации 12 мкР/ч переживать точно не стоит. От врача ухожу с указанием купить молоко и мед. Есть лишний повод узнать, какова вероятность облучения в торговых помещениях. После 10-минутных хождений по крупному продуктовому магазину вздыхаю с облегчением — вот где можно без боязни бродить часами. Дозиметр показывает цифру… всего 8 мкР/ч.

А можно ли в Москве перекусить без опасения попасть в зону повышенной радиации? Пока жду официанта, привожу дозиметр в действие. Кофейня на Красной Пресне по безопасности приравнивается к школе — 17 мкР/ч. Еду на занятия в университет. Измеряю уровень радиации на лекции — 18 мкР/ч. Ну что же, все равно что выпить кофе в ресторане или быть на уроках в школе. Эксперимент доказал известную истину: не так страшен черт, как его малюют. Остались сомнения — можете проверить сами.

На территории Москвы расположено 37 ядерных установок. И хотя в целом радиационный фон в городе в норме, существуют определенные меры предосторожности, которые должен знать каждый человек. «РД» выяснил у специалистов, чего нужно остерегаться, а чего — нет.

Начнем с воды. В столице расположено более 2 тысяч (!) предприятий, которые используют радиоактивные источники и вещества, представляющие угрозу загрязнения окружающей среды. Они могут быть потенциально опасны, если, не дай бог, попадут в водоемы. Именно поэтому в последние годы НПО «Радон» проводит жесткий контроль поверхностных и глубинных вод. Практически на всех водоемах Москвы организованы точки отбора проб.

— На данный момент качество воды соответствует требованиям, предъявляемым к водным объектам как для хозяйственных, так и для питьевых нужд, — успокаивают в «Радоне».

Не так актуальна, как кажется на первый взгляд, и проблема радиоактивных ягод. Речь идет, прежде всего, о клюкве и чернике — именно в них специалисты чаще всего обнаруживают радиоактивную «начинку». Причем не только летом, но и зимой-весной, когда ягоды продают замороженными. Однако опасность купить радиоактивные плоды есть лишь тогда, когда вы берете их с рук. Ягоды, поступающие на рынки и в крупные магазины, обычно должны проверять сотрудники санслужб специальными приборами.

— Не думайте, что, обзаведясь обычным дозиметром, можно проверить ягоды самостоятельно, он в этом деле мало что скажет, — предупреждают сотрудники службы радиационно-аварийных работ НПО «Радон». — Ведь дозиметр показывает только мощность излучения, но помимо нее есть еще удельная активность. То есть радиационный фон у ягод может быть нормальным, но при этом удельная активность может превышать допустимое значение в десятки раз. Чаще всего лесные ягоды с высокой удельной активностью привозят из Брянской, Владимирской и Тамбовской областей, из Белоруссии.

Специалисты уверяют: большую часть естественной радиации городские жители получают, находясь дома или на работе. Самый распространенный естественный источник радиации — газ радон (продукт распада природного урана и радия, он выходит из земной коры). Просачиваясь из грунта и выделяясь из некоторых стройматериалов, радон имеет свойство накапливаться в плохо проветриваемых помещениях. Особенно в подвалах и на первых этажах. Кстати, на кухне с газовой плитой уровень радона выше, чем в комнатах. Ведь природный газ может иметь в своем составе радон, так что не стоит обогревать помещение с помощью газовых горелок. По статистике, вклад радона и его дочерних продуктов распада в общую дозу облучения населения составляет около трети. Радон излучает частицы, которые разрушают живые клетки. Его воздействие может спровоцировать онкологические заболевания. Наиболее уязвимы в этом плане дети и подростки.

Посещение медкабинетов тоже надо держать под контролем. По данным НПО «Радон», медицинское облучение от рентгенорадиологических процедур — это почти 33% от общей дозы, получаемой человеком.

— Облучение, которое человек получает от приборов, типа рентгеновского аппарата, по статистике, стоит на 2-м месте среди неприродных источников, — сказал нам на условиях анонимности один из экспертов по делящимся и радиоактивным материалам. — На первом месте среди них, кстати, радиация, получаемая от курения сигарет. Но если курить или не курить — личный выбор каждого человека, то посещать докторов вынуждены все. И если в советские годы врачи посылали больного на рентген, только когда это было действительно необходимо для уточнения ситуации, то теперь некоторые (особенно в платных центрах) делают это, чтобы упростить себе работу по диагностике. При этом медкарты обычно на руки не выдают, и если вы посещаете 2—3 клиники одновременно, — кто определит, какую дозу вы схватили в общей сложности?

На 3-м месте среди неприродных (техногенных) источников, которые нас облучают, стоят обычные авиаперелеты. Чем больше высота, тем выше космическое излучение. По данным специалистов, у пилотов и стюардесс, проработавших более 5 лет, вероятность заболеть лейкемией, раком кожи или груди, выше, чем у обычного человека, на 20—30%. Но если ваша жизнь не связана с постоянными перелетами, воздушное путешествие пару раз в год к родственникам или на курорт совсем не повредит.