Если мужчина сказал в постели «нет», это совсем не значит, что он не видит перед собой женщину. Просто у мужчины тоже есть поводы отказать.

В какой-то момент мужчины перестают «любить» женщин. Это объясняется с физиологической и психологической точек зрения. Как след-ствие феминизма. Как материнский просчет. Как болезнь поколения. Как плод неправильного питания и пассивного сидения в конторе. Как «синдром усталого менеджера». Рассмотрим основные версии падения мужского либидо и немедленно начнем его лечить.

Даже наиболее дремучие врачи научились отличать импотенцию от падения либидо. Импотенцией они называют неспособность совокупления в сочетании с желанием совершить половой акт. Падением либидо — исчезновение желания при нормальных функциях органа.

Замечено, что мужчина теряет интерес к сексу (а также ко всему на свете) лет в сорок. Психологи окрестили этот феномен кризисом среднего возраста, андрологи — мужской менопаузой (или андропаузой). Ухудшение здоровья и жизненного тонуса в целом у сорокалетнего мужчины было приравнено к прекращению месячных у женщин. На полном серьезе.

Врачи заявили, что раз у женщины после пятидесяти перестает вырабатываться эстроген и она уже не может быть матерью, то и у мужчины критически падает уровень тесто-стерона. И он не может заниматься сексом. На помощь ему спешат фармакологические корпорации, предлагая препараты, срок действия которых короток.

Заместители тестостерона продлевают половую молодость, и все бы прекрасно, если б не недавние исследования ученых из университета Турку. Финны доказали, что нет никакой андропаузы, а есть интересы фармацевтических компаний, реклама, массовая истерия и прочее. Они взяли 3000 добровольцев от 40 до 70 лет с проблемами. В процессе словесного тестирования действительно проблемными были признаны 2500. Медицинские тесты проходили уже 1800.

У 250 испытуемых был обнаружен пониженный уровень тестостерона. После исключения всех медицинских причин больных осталось 37. Из тех, кто потерял тягу к собственной жене, 1,2% требуются заместители тестостерона.
Под медицинскими причинами подразумевают:

— гипертонию, диабет, ишемическую болезнь сердца, язвенную болезнь 12-перстной кишки;
— заболевания центральной нервной системы;
— гормональные нарушения (отклонения в функции яичек, щитовидной железы, надпочечников);
— побочное действие лекарственных препаратов (даже после окончания приема нейролептиков, трициклических антидепрессантов, метилдофа, резерпина, сульпирида, женских гормонов).

Если у мужчины нет этих болезней, но он все равно вас не хочет, заставьте его бегать. Серьезно, пусть займется спортом насильно. Потом втянется, потому что бегающее и прыгающее тело выделяет гормоны радости — эндорфины, человек на них подсаживается. Те же гормоны выделяются при юношеской влюбленности, поэтому мужчина ваш может перепутать источники вдохновения и снова приняться за старое, давно забытое.

Интересно, мужчины в курсе, что женщины считают их ум-ственно отсталыми? Причем речь идет не об интеллекте как наборе знаний, а об интуиции, быстроте реакций, эвристичности подходов, о легкости и гибкости в решении задач, черт возьми. Мужчина напоминает женщине танк, который грязи не боится. Но грязи давно нет, сельскохозяйственные работы проводит машина, дома строят гастарбайтеры, мамонты умерли сами. И весь этот удивительный набор качеств мачо больше неприменим на практике.

Разве что войну развязать из интереса.

Женщины не боятся и не уважают мужчин только за то, что у них есть физиологическое различие. Нужно из кожи вон вылезти, чтобы женщины одновременно оторвались от своих мониторов и подумали: «Зачет». Мужчины это узнают ближе к тридцати годам и впадают в депрессию.

Вербально они выражают свое состояние так: «Бабы или уродливые, или твари. А еще есть мерзкие страхолюдины». Обычно выводы такого сорта несутся изо рта грязноватых, убого одетых парней с серьезными амбициями, которых никто всерьез не воспринимает. Уродливыми они называют всех, кто не несет зарплату целиком в салоны красоты. Тварями — соответственно тех, кто несет. Мерзкими страхолюдинами — женщин старшего возраста, которые пытаются заставить их включиться в работу хотя бы частично.

Ненависть к женщинам как к классу полностью блокирует либидо. Если в поле зрения такого мужчины появляется исключительно хорошая крошечка-хаврошечка, он сделает все, чтобы очернить ее в своем внутреннем театре кукол. Иногда театр прорывается наружу. Мужчина пытается интриговать против хаврошечки (жалкая затея — играть на поле противника). Крошка мигом смекает, в чем дело, убирает милую личину в сумочку псевдо-Биркин и открывает инфернальную пасть.

Мужчине того и надо. Он доказал себе, что даже самые приятные женщины несут в себе дьявола. Поэтому секс невозможен.

Известная история: мальчик растет с матерью, но без отца. Либо редко его видит. Либо роль отца в семье минимальна. Мальчик впитывает все материнские понятия — нет, она не учит его плохому, напротив. Она рассказывает, что к девочке нужно относиться уважительно. Что девочка — Человек с большой буквы. Сын начинает затуманенно смотреть на прекрасную часть человечества, ища в ней нечто, описанное матерью. Нечто, похожее на мать. И, представьте себе, не находит.

Девчонки визгливы, наглы, подлы, не имеют достойных интересов, плохо воспитаны. Чем больше они становятся, тем дальше уходят от маминого идеала чистоты. Мальчик избегает контактов с женским миром, у него совсем нет опыта — это мы говорим уже о восемнадцати-двадцати годах. Гормоны бушуют, сознание еле тащится у них на поводу. Это только говорят, что на безрыбье и рак — рыба. Наш стерильный мальчик влюбляется отнюдь не в дурнушку, прекрасную внутри, а в самую блистательную, недоступную (для него), вульгарную и дурно воспитанную девицу. Конечно, идеализирует ее. Конечно, она разбивает ему сердце с особой жестокостью. И мальчик замыкается на время.

Лет через пять, уже будучи взрослым человеком с профессией и положением в обществе, он повторяет попытку. Но бежит по тем же рельсам, получает от ворот поворот и замыкается навсегда. Он понимает, что мама была права, когда говорила: «Мир гадок, а ты самый лучший, поэтому мир — не для тебя». Под миром имеются в виду все эти грязные женщины (если кто не понял).

К сорока годам мальчик не от мира сего становится дундуком. Тучным, сексуально непривлекательным мужчиной с сальными волосами, прикрывающими лысину. Он — или молчун, или баба-истеричка. Каждый из нас имеет в конторе двух-трех таких типов. Интересно, сколько их вообще на планете? Каков процент мужчин, психологически кастрированных матерями?

Социологические исследования тут бессильны: любящий сын-раб не станет жаловаться на свою добрую надсмотрщицу. Просто не будет участвовать в опросе, поскольку он выше всей этой возни. Поэтому, имея этот тип в реальности, мы не имеем его на бумаге. Дундуки невидимы для ученых. Они не ходят на приемы к врачу-андрологу и не жалуются на падение либидо, поскольку настоящим мужским желанием там никогда не пахло. А еще — стыдно. А еще — мама не велит.

У дундука есть шанс жениться, когда его мама отправится в мир иной. Он поплачет несколько лет, а потом начнет искать ей замену. Вы будете смеяться, но у пожилого дундука есть некая фора перед обычными разведенными мужчинами. Некоторым женщинам нравится их целомудрие: «У него нет опыта, он ничего не понимает, будет делать, как я скажу». К тому же годам к сорока-пятидесяти дундуки добиваются серьезных профессиональных успехов — сколько таких среди наших великих режиссеров, ученых, банкиров.

Самая депрессивная категория утерявших либидо (при том, что внешне они — в шоколаде). У них есть дом, любящая жена, способные детишки, стабильная зарплата. Все признаки среднего класса — за исключением того, что в последний раз они занимались сексом лет семь назад. Жена сначала выражала недовольство, потом подозрительно затихла. То ли вибратор приобрела, то ли ходит налево под прикрытием вечерних мозговых штурмов у руководства.

Мужчина даже не спрашивает. Он пьет пиво с друзьями и выходит в туалет, когда речь заходит о бабах. Женатый принципиально отличается от того, кто возненавидел женщин из-за неудач, и того, кто кодирован от секса мамой. Муж со стажем, он знает и любит женщин. Стоит ему на полчаса — под влиянием алкоголя — забыть о семейных узах, как женщины начинают любить его. Тут он все вспоминает, говорит себе «нет», его браво стоящий друг падает.

Муж со стажем женат так долго, что его чувства к жене стали родственными. Необходим новый источник вдохновения, но крайне сознательный, готовый на тайные встречи ради встреч, а не ради разрушения семьи. Такой вариант возможен (женщины среднего возраста нуждаются в невидимых любовниках), но внутренние установки мужа со стажем мешают ему отбросить уныние. Его голова забита материальными проблемами и заботами о детях, в то время как секс подразумевает беспечность.

Тема женатых пожилых мужчин всплыла не так давно, лет тридцать назад. И становится все острее с течением времени, с ростом класса пожилых, но вполне бодрых. По сравнению с 1900 годом число мужчин в возрасте старше шестидесяти пяти лет увеличилось в семь раз, в возрасте старше восьмидесяти пяти лет — в тридцать один раз.

Вскоре подоспеют нанотехнологии, старение существенно замедлится. По прогнозам футурологов, мир будет на 80% состоять из людей после пятидесяти, а ведь какие-то сто лет назад мужчина умирал в пятьдесят с ощущением прожитой жизни, в шестьдесят считался глубоким стариком. Сейчас эти старики уступают в метро место девушке с сумками.

В тридцати странах был проведен глобальный опрос взрослых от 40 до 80 лет. Оказалось, что старики теряют сексуальную функцию в два раза быстрее женщин. В США у ⅔ мужчин в возрасте от 70 лет имеется партнерша. Партнер с потенцией есть лишь у трети женщин.

Нам, девочки, нужен секс. Для этой цели подходят женатые, многодетные, грустные, пугливые, с плохим характером. Тем, кто будет говорить: «Моя мама делает лучше», мы заткнем рот тряпочкой и скажем, что это прием садо-мазо. Когда мы станем совсем старыми, в ход пойдут безнадежные пердуны, которых мы с ложечки будем кормить свежими устрицами. Все ради секса. Все ради иллюзии любви.

КСТАТИ…

Кроме всем известных витаминов А, В, С и D важно помнить о двух минеральных веществах, пробуждающих либидо.
Фосфор — первый минерал, который был признан влияющим как на либидо, так и на потенцию. Фосфора много в пивных дрожжах, отрубях пшеницы, семечках кабачка, тыквы и подсолнуха, в миндале, арахисе, пятнистых бобах и сыре «Чеддер».

Цинк напрямую связан с тестостероном. Больше всего цинка в яйцах. Если цинка недостаточно, сексуальному влечению неоткуда будет взяться. С годами снижается способность организма усваивать цинк, содержащийся в пище. Поэтому андрологи советуют принимать по 15 мг цинка ежедневно в виде таблеток.

Казанова не просто так ел устриц — в этих дарах моря особенно много цинка. Но поскольку у нас со свежими море-продуктами туго, диета знатного любовника должна включать имбирный корень, бифштексы, бараньи отбивные, говяжью печень, сырые яйца, овес, рожь, пшеницу (в свежем пророщенном виде), арахис, миндаль и грецкие орехи.
Возвращаясь к основной четверке витаминов, хотелось бы обратить внимание страждущих на ниацин — витамин В3. Он вызывает прилив крови ко всем органам, который начинается с лица и перемещается вниз в течение двадцати минут, поэтому пить ниацин нужно уже в процессе ласк.

АЛЕКСАНДР ПОЛЕЕВ, врач-психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук, профессор Института

психоанализа при МГУ:

«Причины отказа мужчины от секса разные и зависят прежде всего от того, состоит он в браке или нет.
У женатого отказ от интима связан прежде всего с супружеской скукой. Ему становится неинтересно с женой, все ее реакции заранее известны. Еще один момент — при половом акте кожа женщины вырабатывает гормон, повышающий мужскую потенцию. С годами муж привыкает к нему и возбуждается все меньше и меньше.

У холостого мужчины нежелание секса может быть вызвано несоответствием поведения партнерши его личному сценарию — модели интимной близости, которая ему наиболее подходит. Допустим, ему нравится активность женщины, яркость ее реакций (стоны, крики, рыдания). Если же в его постель попадает партнерша, которая занимается сексом «по-тихому», их отношения рано или поздно разладятся, даже если женщина испытывает всю гамму страсти. Ему нужны внешние проявления, и все тут.

И холостые, и женатые могут объявлять секс-бойкот из-за своих проблем с потенцией. Иногда это вполне нормальное явление — у мужчин есть гормональные фазы, каждая длится три месяца. Так вот, в ее середине есте-ствен сексуальный спад даже у физически здоровых мужчин. Также мужчина игнорирует секс по причине усталости, стресса, скрытой депрессии.

Что любопытно, мало кто из мужчин отказывается от близости из-за страха заразиться венерической болезнью или даже СПИДом. Если брать данные статистики, то лишь один из тысячи не спит с партнершей из соображений гигиены".

МАРИЯ ФЕДОРОВА, психолог Института групповой и семейной психологии и психотерапии:

«Итак, мужчина отказывается от секса. И сразу возникает вопрос: почему? Вроде бы здоров, и женщина ему нравится… Не подразумевает ли сам вопрос, что мужчина всегда «должен хотеть секса»? И если этого не происходит, что-то не в порядке и сразу надо принимать меры или огорчаться?

Давайте разберемся. Представим ситуацию: здоровому человеку (неважно, мужчине или женщине) предлагают тарелку с едой. Что он будет делать? По-видимому, дальнейшее зависит от многих причин: голоден ли он в данный момент, каково его настроение (некоторые не любят есть, когда расстроены, напряжены, увлечены каким-то делом), здоров ли он, кто и в какой форме предлагает ему еду… Да, есть люди, готовые кушать всегда, в любое время и в любой ситуации, но надо ли на них равняться?

Секс — это такая же потребность, как и еда. И здесь тоже есть место голоду или сытости, и тоже хочется, чтобы было красиво, а кому-то требуются еще и «пряности» или время, чтобы насладиться предчувствием близости. Иногда бывает страшно и сложно от того, что это — в первый раз, и очень важно не ударить в грязь лицом, а как это сделать, если опыта нет, а если и есть, но не лучшего качества… И приходится отказывать, даже если мужчина «голоден». Кстати, сказанное относится и к женщинам.

Кроме того, современные реалии тоже оказывают большое влияние на интимную жизнь. После двадцати лет большинство молодых людей целенаправленно делают карьеру — ей отдается все время и силы. Отсюда — стресс, недосып, усталость. На секс не остается ни времени, ни желания.

В супружестве от секса отказываются из-за скуки — жена известна «до последней ноты», так что тратить усилия нецелесообразно. Особенно трудно приходится парам с многолетним стажем — они начинают воспринимать друг друга как «функции» по ведению хозяйства и воспитанию детей.

Семейным психотерапевтам известно, что часто в сексуальной сфере «отыгрываются» многие супружеские конфликты, недомолвки, обиды, о которых по разным причинам не удается или трудно поговорить напрямую. И тогда удивительно согласованно супруги начинают «саботировать» секс: она до поздней ночи занимается детьми, он смотрит матчи, берет работу на дом.

Однако брак вовсе не исключает хорошего секса, только супруги должны эмоционально вкладываться в отношения и помнить, что новые ситуации и впечатления подстегивают угасающие желания".