5842ЕдаЛора Резникова: «Стараюсь не есть всякой дряни, но не из-за борьбы за здоровье — из уважения к своему телу»Актриса обожает средиземноморскую кухню и поделилась с WomanHit.ru своим фирменным рецептом
6654ЕдаПаста с креветкамиВ качестве дополнения к макаронам отлично подойдут креветки с овощами и сыром. Если вы поститесь, то можете заменить сыр на кунжут
7589ЕдаЕще один рецепт гаспачоШеф-повар WomanHit.ru делится своим вариантом приготовления этого популярного холодного супа
5551ЕдаГотовим паэлью с морепродуктамиПаэлья — это традиционное испанское блюдо. Да, приготовить его не так просто и не быстро, но результат того стоит, поверьте!
4714ЕдаЖареные морские гребешкиОчень вкусное и питательное блюдо, к тому же его очень рекомендуют мужчинам. Чистый морской белок полезен всем, как мне кажется, и не содержит жира. Главное — не передержать на огне.
4456ЕдаРис с креветками и овощамиЭто блюдо можно отнести к средиземноморской кухне, которая, между прочим, считается одной из самых здоровых в мире. При этом готовится оно довольно просто.
13925ЕдаНемного экзотики: готовим альмехасСвежие альмехас водятся только вблизи моря, но и из замороженных при желании можно приготовить вкусное блюдо. Добавьте немного средиземноморья в ваше ежедневное меню.