Алика Смехова снялась в бикини: «Фотошоп я не делала»
Актриса рассказала о поддержании своей формы
Алика Смехова недавно отправилась в семейное путешествие по Средиземноморью. В долгожданном отпуске актрису сопровождают двое сыновей: Артем и Макар. В «Инстаграме» звезда «Бальзаковского возраста» делится солнечными снимками своей поездки. На некоторых из ни× 49-летняя артистка позирует в открытом купальнике. Подписчики были в восторге от ее фигуры, а сама Алика решила раскрыть для них некоторые секреты поддержания формы.
Первым делом она назвала режим дня и здоровое питание, также актриса не забывает про еженедельные разгрузки: «например среда только на соках». Смехова призналась, что ежегодно проводит неделю в хорошей клинике, а также регулярно занимается «спортом-йогой» и плаванием. «Позитивный настрой к окружающему миру,а к себе немного иронии очень помогает», — подытожила актриса.
