Малахов приободрил своего преемника
Новое фото Бузовой взорвало Сеть
Что с животом Ксении Собчак
Панин запутал всех своими женами
Алика Смехова
www.instagram.com/alika_smekhova

Алика Смехова снялась в бикини: «Фотошоп я не делала»

Екатерина Лабухина
7 августа 2017 15:14
61373
16

Актриса рассказала о поддержании своей формы

Алика Смехова недавно отправилась в семейное путешествие по Средиземноморью. В долгожданном отпуске актрису сопровождают двое сыновей: Артем и Макар. В «Инстаграме» звезда «Бальзаковского возраста» делится солнечными снимками своей поездки. На некоторых из них 49-летняя артистка позирует в открытом купальнике. Подписчики были в восторге от ее фигуры, а сама Алика решила раскрыть для них некоторые секреты поддержания формы.

Первым делом она назвала режим дня и здоровое питание, также актриса не забывает про еженедельные разгрузки: «например среда только на соках». Смехова призналась, что ежегодно проводит неделю в хорошей клинике, а также регулярно занимается «спортом-йогой» и плаванием. «Позитивный настрой к окружающему миру,а к себе немного иронии очень помогает», — подытожила актриса.