Как стать другом своему ребенку
3 правила уютной кроватки
Сплетни — это не для мужчин?
7—13 мая: не надо хвастаться

Долой ненужные покупки!

Шопинг до боли в ногах, покупки до головокружения, до опустошения кошелька и до исчерпания лимита на кредит…

6 февраля 2014 19:30
4476
0

Шопинг до боли в ногах, покупки до головокружения, до опустошения кошелька и до исчерпания лимита на кредит… Все это — типичные симптомы «шопоголизма», увы, слишком знакомые многим из нас. Слишком часто мы не можем пройти мимо приглянувшейся вещи, невероятной скидки — и слишком часто вынуждены впоследствии раскаиваться, расплачиваясь за спонтанные покупки

Психологи считают, что ключевыми причинами такого поведения являются заниженная самооценка и плохая самодисциплина. Когда к ним добавляется жизненный или рабочий стресс и слабый контроль над личными финансами, то удержаться перед обещанием счастья от покупки, которым так ловко манипулируют маркетологи, становится практически невозможно.

В таких случаях все наше существо, кажется, просит побаловать себя именно сегодня, прямо сейчас, ну, а что будет завтра… А ведь завтра будет только хуже: перерасход средств, невозможность вовремя выплачивать задолженность по кредиту в рублях или валюте, штрафы и санкции — все это в итоге лишь повышает уровень стресса. И чтобы избавиться от него, шопоголик прибегает к уже знакомому средству, к новым спонтанным покупкам. Замкнутый круг?.. Именно.

Впрочем, мы можем выбраться из него — вместе. Для начала проверьте, насколько вам в действительности свойственно такое поведение. Постарайтесь проанализировать, насколько лично для вас характерны классические признаки шопоголика — возможно, результаты вас удивят.


Когда я чувствую себя расстроенным, подавленным или просто злюсь, — я нередко поднимаю себе настроение какой-нибудь приятной покупкой.

Забыв дома запас наличных или банковскую карту, я чувствую себя недостаточно защищенным.

Покупки я чаще оплачиваю кредитной картой, чем дебетовой или наличными.

На самом деле, у меня есть несколько незакрытых кредитов.

Бывает так, что, купив что-нибудь, через какое-от время я начинаю чувствовать себя так, словно совершил нечто дурное или преступное.

Иногда мне приходится скрывать приобретение от своей «половинки».


Лучшее средство противостоять ложным обещаниям счастья, которыми манят нас такие приобретения — самодисциплина. К сожалению, для многих требование держать себя в руках сравнимо с требованием прыгнуть выше головы, а любые попытки самоконтроля легко побеждаются элементарным стремлением «хочу это, и прямо сейчас». Сила этого синдрома вполне понятна — но его никак нельзя назвать непобедимым. Достаточно воспользоваться несколькими простыми практическими приемами.


Собравшись купить что-нибудь, сперва выйдите из магазина и подумайте.

Поищите аналогичный товар хотя бы у трех других продавцов — просто сравнить цены.

Попробуйте по десятибалльной шкале оценить практическую пользу от покупки и свою реальную потребность в ней.

Расскажите о покупке своему мужу или жене, постарайтесь выслушать и понять его или ее реакцию.

Наконец, внесите желанный товар в список своих покупок на будущее. Практика показывает, что, скорее всего, по прошествии небольшого времени вы сами ее и вычеркнете.


Отдельно стоит сказать о покупке в рассрочку или в кредит, тем более что оформить такое приобретение сегодня можно за считанные минуты. Специалистам известно, что расставаться с деньгами физически, вынимая наличные из собственного кармана и передавая их продавцу, не в пример сложнее, чем снимать невидимые средства с невидимого счета где-то далеко в расчетном центре банка. Мы словно получаем настоящий, весомый, реальный товар — в обмен на что-то, что не кажется ни настоящим, ни реальным.


Поэтому для покупок рекомендуется чаще пользоваться наличными, а кредитование приберечь для чего-то, в чем вы действительно нуждаетесь. Легкость получения кредита наличными — как это устроено, например, в ЗАО КБ «Ситибанк» — сыграет вам только на руку, если покупка будет взвешенной и пройдет все испытания, которые мы ей назначили. Если цена будет приемлемой для вас, если по десятибалльной шкале она получит хорошие оценки, если муж или жена согласятся с ее необходимостью — и если со временем в списке желанных приобретений на будущее она не исчезнет, а лишь будет подниматься все выше.