Что делать при отравлении грибами
5 причин излишней потливости во сне
Пластическая хирургия: за и против
5 мифов о похудении
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.

Правила идеального загара

В разгар пляжного сезона женщины мечтают не только о стройной фигуре, но и о нежной, бархатистой коже с ровным персиковым оттенком. Мы расскажем, как этого добиться минимальными усилиями.

Дарья Солнцева
23 июля 2012 17:19
3607
0

В разгар пляжного сезона женщины мечтают не только о стройной фигуре, но и о нежной, бархатистой коже с ровным персиковым загаром. Причем как до пляжа, так и после. Мы расскажем, как этого добиться минимальными усилиями.

Не откроем Америку, если скажем, что кожу к лету надо готовить зимой. А еще лучше заботиться о ней круглый год, защищая от неблагоприятных факторов — морозов, перепадов температуры, сухости воздуха. Если зимой и весной вы ходили в бассейн, то ваша кожа скорее всего имеет склонность
к сухости и раздражению, выглядит тускло и, вероятно, шелушится. Впрочем, хлорки предостаточно и в обычной водопроводной воде, и подобная картина может появиться у каждой из нас.
«Чтобы снизить влияние внешних негативных факторов, необходимо
регулярно увлажнять, питать и защищать кожу в домашних условиях, — предупреждает Марина Пирогова, массажист-реабилитолог, специалист по эстетике тела компании „Астрея“. — Прежде всего не стоит забывать, что состояние кожи является отражением внутреннего состояния организма, и далеко не последнюю роль здесь играет питание. Заботу о красоте лучше всего начинать с пересмотра меню: перед сезоном загара обеспечьте себе интенсивную витаминную подпитку и антиоксидантную защиту, ешьте больше яблок, помидоров, перца, брокколи, зеленого салата — они богаты витаминами А, Е и С, которые блокируют свободные радикалы. Добавьте небольшое количество сухо-фруктов и орехов, содержащих жирные полиненасыщенные кислоты, которые препятствуют преждевременному старению, улучшают эластичность и увлажненность кожи. Не забывайте про молочные продукты, свежую рыбу и птицу — это источник незаменимых аминокислот, необходимых для построения соединительной ткани. Кроме пищи, богатой полезными веществами, подготовиться к лету помогут витаминно-минеральные комплексы. Поскольку витамины в капсулах хорошо сбалансированы, они помогут уменьшить вред, который наносят коже солнечные лучи. Но подбирать подходящие витамины должен специалист.
Если вы нацелены на красивый загар, обогатите свое питание натуральным бета-каротином, который можно найти в моркови, дыне, персиках, абрикосах, а также в шпинате, латуке. Обязательно пейте много чистой негазированной воды в течение дня — таким образом организм будет быстрее выводить токсины, а кожа получит увлажнение изнутри.
Чтобы кожа лучше удерживала влагу, можно принимать особые ванны, например, Atopises Moisturizing Bath от Sesderma с молочными протеинами, маслами зерен пшеницы и подсолнечника, экстрактом лакричника и бисабололом. Это двухэтапное средство, состоящее из масла и порошка, которые последовательно добавляют в теплую воду перед принятием ванны. И оно способно творить настоящие чудеса! Уже после первого приема ванны уменьшается реактивность кожи, уходит раздражение, восстанавливается гидро-липидный баланс кожи. После ванны даже не надо наносить каких-то дополнительных увлажняющих средств, достаточно просто промокнуть кожу. Для интенсивной терапии сухой и обезвоженной кожи ванны принимают каждый день до достижения оптимального результата, а затем переходят на поддерживающий режим — один раз в неделю.
Дополнить положительный эффект от процедуры поможет молочко для тела Atopises Body Milk от Sesderma. Оно интенсивно увлажняет сухую, реактивную кожу, успокаивает, защищает, снимает раздражение и шелушение, обладает антибактериальным действием.
В качестве салонного ухода идеальным решением будет программа глубокого увлажнения и насыщения кожи витаминами и минералами „Бархатная кожа“ от KEENWELL. Начинается процедура с солевого скраба Essential Salt Scrub с эфирными маслами сладкого миндаля, эвкалипта, лимона, майорана и розмарина. Скраб богат олигоэлементами, витаминами и минералами, обладает тонизирующим, противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Далее выполняется бархатное обертывание Velvety Wrap с медом, молочными протеинами и восстанавливающим комплексом энзимов. Обертывание глубоко увлажняет и питает кожу, делает ее нежной и гладкой, создает эффект фарфоровой кожи, омолаживает и смягчает. Процедура заканчивается легким расслабляющим массажем. Обертывание особо рекомендуется перед длительной солнечной экспозицией, в том числе для тех, кто посещает солярий».

Ровный тон

Одно из основных правил красивого загара гласит: чем более гладкую кожу вы подставите солнечным лучам, тем равномернее они ее подрумянят. Поэтому важной частью подготовительного ухода должны стать регулярные пилинги для тела. В зависимости от типа кожи их проводят один раз в неделю (при нормальной коже), два раза в неделю (при жирной коже) и один раз в десять дней (при сухой и чувствительной коже). Для этих целей можно использовать освежающий лимонный скраб-мусс для тела Thalasso Mousse Gommage Corporal от KEENWELL. Скраб деликатно очищает, эксфолиирует и шлифует кожу, оказывает ревитализирующее и смягчающее действие, выравнивает текстуру кожи, запускает процессы регенерации. Во время пилинга особое внимание уделяйте коже на коленях и локтях — здесь она особо грубая и при загаре может отличаться по цвету от остальной кожи.
После отшелушивания необходимо тщательно увлажнить кожу, только так она будет сохранять свои естественные защитные свойства. Лучше всего использовать в этих целях омолаживающий крем «Кожа ангела» Thalasso Body Piel De Angel от KEENWELL. Благодаря содержанию масла арганы крем предотвращает преждевременное старение, защищает кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды, интенсивно увлажняет, питает и смягчает.
Для выравнивания тона кожи и подготовки к загару рекомендуется периодически наведываться в баню или сауну, не забывая взять с собой подходящий скраб, а также мочалки, люфы или массажные рукавички. Баня не только поможет избавиться от отмерших клеток, но и усилит кровоснабжение кожи, придаст ей упругость и поможет вывести токсины.

Что имеем — сохраним

Итак, кожа подготовлена, теперь главная задача сводится к тому, чтобы ровно и безопасно загореть, а потом сохранить смуглый оттенок как можно дольше. Если вы сторонница интенсивного загара, обязательно воспользуйтесь сухим маслом Aceite Solar Seco от KEENWELL, содержащим морковное масло, бета-каротин, витамин Е, масла канолы и рисовых отрубей. Это влагостойкое средство, не смывающееся даже после купания в морской воде, помогает приобрести изумительный бронзовый оттенок, прекрасно увлажняет, питает и защищает кожу.
Также хорошую службу сослужит флюид — активатор загара Agua Solar Super-Bronceadora SPF 2 от KEENWELL, который увлажняет и омолаживает кожу, имеет легкое солнцезащитное действие
и усиливает загар на 50%. После солнечных ванн необходимо успокаивающее и смягчающее средство, к примеру, увлажняющая эмульсия-бальзам Hydrating Balm Emulsion от KEENWELL. Она помогает проявиться загару, придает коже ощущение комфорта, предотвращает фотостарение и шелушение.
Для глубокой гидратации, питания и защиты кожи после солнца идеально подойдет увлажняющая эмульсия Textura Re-Hydrating Body Emulsion от KEENWELL. Натуральные масла сладкого миндаля
и карите, входящие в ее состав, восстанавливают поврежденную кожу и поддерживают оптимальный водный баланс в течение 24 часов, а экстракты алоэ вера и огурца смягчают, тонизируют и успокаивают кожу. При регулярном использовании эмульсии приобретенный во время отпуска загар сохранится максимально долго.

Реабилитация кожи

«Если (несмотря на все предпринятые меры) ваша кожа пострадала от чрезмерного воздействия ультрафиолета, быстро успокоить ее помогут препараты на основе алоэ вера, которые обладают выраженными заживляющими и охлаждающими свойствами, — продолжает Марина Пирогова. — Hidraloe Gel от Sesderma обладает противозудным и обезболивающим действием, увлажняет и успокаивает кожу, восстанавливает ее после агрессивного воздействия ультрафиолета.
Для активного увлажнения сухой и обезвоженной кожи понадобятся средства на основе гиалуроновой кислоты, которая помогает клеткам удерживать влагу. Примером может служить молочко для тела Hidraderm Hyal Body Milk (многоуровневая увлажняющая технология). Молочко содержит три типа гиалуроновой кислоты, которая инкапсулирована в липосомы наноразмера
с большой проникающей способностью, за счет чего происходит доставка молекул гиалуроновой кислоты на нужный уровень кожи, обеспечивая тем самым максимальную гидратацию. Средство оказывает как моментальное, так и пролонгированное действие, заживляет и разглаживает кожу, стимулирует работу фибробластов, борется со свободными радикалами.
Еще одна типичная постотпускная проблема — гиперкератоз (чрезмерное утолщение верхнего слоя эпидермиса).
В домашних условиях с этим помогут справиться скрабы, но их нельзя применять сразу после инсоляции! Прежде чем отшелушивать кожу, убедитесь, что прошла хотя бы неделя с момента принятия солнечных ванн и у вас нет ожогов, покраснений или раздражений.
Для эффективного избавления от гиперкератоза профессиональный салонный уход предложит грязевое обертывание с энзимным пилингом Mud from Le Mont Saint Michel & Enzymatic Peeling от KEENWELL. Грязевой порошок с горы Сан-Мишель предназначен для ухода за грубой, неровной, шелушащейся кожей. Он обладает высокой биологической активностью и выраженным терапевтическим действием, превосходящим по эффективности традиционные грязи. Обертывание оказывает противовоспалительное действие, глубоко очищает кожу, насыщает ее минералами и олигоэлементами, оптимизирует обмен веществ.
Возрастная кожа более негативно реагирует на ультрафиолет и жару, быстро теряет тургор, на ней проступают морщинки, особенно когда речь идет об области декольте, о животе, руках. Чтобы запустить ускоренную регенерацию клеток, подтянуть и увлажнить проблемные зоны, используйте молочко для тела, содержащее секрет улиток, Snailas Body Milk от LipoCeutical. Оно зарекомендовало себя при хроно- и фотостарении. Молочко обладает фотозащитным действием
и помогает снять негативные последствия ультрафиолетового облучения. Нередко после пребывания на солнце нарушается барьерная функция кожи, она становится восприимчивой к малейшим раздражителям, на ней появляются трещинки, раздражение и шелушение, а также гиперпигментация. В этом случае на помощь придет молочко для тела с мочевиной Uremol Whitening Body Milk от LipoCeutical. Молочко активизирует клеточное обновление, нормализует состояние эпидермиса, убирает зуд и покраснение, обладает антиоксидантным действием. Итак, с солнцем можно подружиться и свести к минимуму его негативное влияние, если отнестись более внимательно к ежедневному выбору косметических и защитных средств».