Гарвардские ученые выяснили, что женщины, которые пьют кофе постоянно, меньше подвержены депрессии. Но только кофе должен быть хороший. Именно он способен оказать отрицательное влияние на химические процессы в мозге. Остальные суррогатные напитки такого свойства не имеют.
Ученые проводили опыты на собственных медсестрах, желающих набралось более 50 тысяч женщин, а обследовали их целы× 10 лет.
По итогам исследования ученые обнаружили депрессию более чем у двух с половиной женщин, но большая часть их не употребляла кофе или пила его в небольшом количестве. Одна чашка кофе в неделю никак не влияет на результат. А вот две-три кружки напитка в день, уменьшает подавленность на 15%.
Количество перерастает в качество. Пейте кофе и не грустите.